急躁和浮躁的区别 烦躁和焦躁的区别

急躁和浮躁的区别 烦躁和焦躁的区别
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急躁和浮躁的区别 烦躁和焦躁的区别
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浮躁，指的是轻浮、做事无恒心、见异思迁、不安分守己等。这是一种社会心理通病，患上这种病的男人可谓是过江之鲤。
在当今市场经济大背景下，很少有人能按捺住自己的心，守住可贵的孤独与寂寞，而变得越发盲目、急躁，还有一定程度上的急功近利。
1.浮躁的主要表现
浮躁可谓是一种心理病态的表现，总是想急功近利，不劳而获，脾气大，忧虑感强烈。它的主要特点有：

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浮躁，指的是轻浮、做事无恒心、见异思迁、不安分守己等。这是一种社会心理通病，患上这种病的男人可谓是过江之鲤。
在当今市场经济大背景下，很少有人能按捺住自己的心，守住可贵的孤独与寂寞，而变得越发盲目、急躁，还有一定程度上的急功近利。
1.浮躁的主要表现
浮躁可谓是一种心理病态的表现，总是想急功近利，不劳而获，脾气大，忧虑感强烈。它的主要特点有：
①焦躁不安
在情绪上表现出一种急躁的心态，急功近利；在与朋友、同事的比较之中，更显示出一种焦躁不安的心情。
②心神不宁
面对急剧变化的社会，不断增添的压力，不知所为，对前途毫无信心，内心充满了困惑和忧虑。
③盲动盲从
行动之前缺乏思考，喜欢随大流，总是羡慕别人的“速成”，渴望和别人一样一夜成名，或一夜暴富。
2.浮躁产生的原因
浮躁心态的产生，有其社会原因和个人原因。
①社会原因
社会的变革对现有的结构和制度冲击太大，这使每个人在社会中的地位需要重新确定，从而引发浮躁情绪；另一方面，社会的整体状况有浮躁成分，自然影响到个人。
激烈的竞争与工作压力会直接产生浮躁。社会的发展需要竞争，竞争促使优化，优化则导致每个人必须与时俱进，不断进步，否则就容易被淘汰，这是很现实的问题。
信息高科技的影响也是一方面。信息时代讲究速度、效率和方法。在追求的同时，人们忽略了耐心和等待，自然会产生浮躁。
②个人原因
从个人方面来看，人与人之间的攀比观念，是产生浮躁心理的直接原因。所谓“人比人，气死人”、“天外有天，人外有人”，如喜欢攀比，就会对自己生存状态不满意，也会产生更大的欲望，从而引发浮躁。
3.消除浮躁的途径
可以说，浮躁是一种盲目性、冲动性、情绪性相交织的病态心理，它与艰苦创业、励精图治和脚踏实地是相对立的。浮躁，让男人失去了自我的准确定位，让男人开始随波逐流，让男人不再真实。因此，男人们必须从自身出发，消除这种情绪。
那么怎样才能克服浮躁心理呢?
①在比较中知己知彼
有比较才有鉴别，有对比才有进步，比较是人获得自我认识的重要方式。不过要注意的是，比较要“知己知彼”，否则就无法去比。因此，比较更要考虑到背景、知识、机能、投入等方面，而不仅仅是外在的表象。
②重视心态的调整
人的一切，都来源于心里所想。浮躁是一种负面情绪，如果你陷入其中无法自拔，自然会受它的控制，但如果你想到自己应该充满活力和力量去认真工作生活，就会有充沛的精力和抖擞的精神，自然可以从心底消除浮躁。
③有务实的精神
浮躁的一条表现就是急功近利、妄想不劳而获，但这往往是不可能的，因此要静下心来，奋力开拓，这样才能真正得到自己所想要的。
④善于思考
每个人都应该有自己独立的人格、独立的思考方式和判断方式，学会独立思考，不盲目随众，就会站得高，看得远，切实做一个实在的人。
◎ 烦躁 fánzào
[be fidgety;be agitated] 烦闷焦躁
焦躁
词目：焦躁
拼音：jiāo zào
基本解释
[impatient] 着急,烦躁,坐立不安的样子
焦躁不安
详细解释
近义词
烦躁
反义词
平和 镇静
恼怒；焦急而烦躁。
宋 朱熹 《答黄子耕书》：“随处操存，随处玩索，不妨自有馀乐，何至如此焦躁耶！”《儿女英雄传》第六回：“那女子焦躁道：‘叫你走，怎的倒坐下来了呢！’”丁玲 《团聚》：“喑，你娘就是这末急性子，近来更容易焦躁。”

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浮躁，指的是轻浮、做事无恒心、见异思迁、不安分守己等。这是一种社会心理通病在当今市场经济大背景下，很少有人能按捺住自己的心，守住可贵的孤独与寂寞，而变得越发盲目、急躁，还有一定程度上的急功近 1.浮躁的主要表现