职业压力造成的典型心里问题有哪些

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/19 06:22:47

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职业压力造成的典型心里问题有哪些
职业压力造成的典型心里问题有哪些

职业压力造成的典型心里问题有哪些
典型症状一工作狂VS厌恶工作
　　工作时感觉压力无处不在;没有工作时,却又无所适从、紧张焦虑,感觉时间难以打发,拼命想找一些工作去干.
　　典型症状二自闭VS话多
　　见人不打呼,也不愿意与同事交流和沟通,整天不说话,闷闷不乐,喜欢呆在一个安静的地方;相反,就是话多,见人说过不停,周末休息时,明明平时上班时,早上老是睡不醒,但一到周六早上8点,就会自动醒过来,然后就觉得心里空落落的,给朋友,同学一个一个打电话问候,一旦停下来不说话,就觉得心里不踏实.
　　典型症状三委曲求全VS乱发脾气
　　在工作中,总觉得自己怀才不遇,没得到重用,整天在抱怨,牢骚;相反对别人的不顺眼,也不管朋友,同事说的对错,乱发脾气.
　　典型症状四夜晚失眠VS白天哈欠
　　晚上躺在床上翻来覆去,难以入睡,脑子里思考着一些焦虑的事情但又解决不了,越想越兴奋,越兴奋就越睡不着.一直到天光渐亮,这才渐有倦意;白天在工作时由于睡眠不足,头痛脑昏,精神萎靡,哈欠一个接着一个,显得异常疲乏.
　　典型症状五厌食VS暴食
　　只吃一点就饱了,连一向喜欢吃的食物也不碰,没食欲;相反看到东西就想吃,吃得特别多,平时不怎么喜欢的吃的食物,也觉得味道不错.

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