举例说明何谓简单运动?何谓复合运动?其本质区别是什么
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/27 09:30:01
举例说明何谓简单运动?何谓复合运动?其本质区别是什么举例说明何谓简单运动?何谓复合运动?其本质区别是什么举例说明何谓简单运动?何谓复合运动?其本质区别是什么不是“简单动作”.应该是单关节动作和复合关节
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不是“简单动作”.应该是单关节动作和复合关节动作.复合关节动作简称复合动作.是指做动作时参与的关节数.如,下蹲,参与运动的关节有膝关节和髋关节.所以是复合动作.坐姿腿屈伸,参与运动的只有膝关节,所以是单关节动作.
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