吃海鱼好还是淡水鱼好?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 20:51:21
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吃海鱼好还是淡水鱼好?
淡水鱼里含的脂肪成分相对来讲比较少一些,比如像鱼肝油、维生素A、维生素D相对海鱼要少一些,但是淡水鱼肉质比较细腻,较易吸收,比例较为合适.海水鱼肉质较为粗糙,但是脂溶性维生素、DHA的含量相对多一些.各有利弊,应该均衡摄入.
孩子吃海鱼好还是淡水鱼好
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吃海鱼好还是淡水鱼好啊?
吃海鱼好还是淡水鱼好?哪种营养高?
人流后吃海鱼好还是吃淡水鱼好淡水鱼吃什么样的怎么做
谁能告诉我,是吃海鱼好还是吃淡水鱼好、、、、、
海鱼营养是不是比淡水鱼好?
大家都说海鱼比淡水鱼好,这我也知道,问题在于海鱼很难买到活的,大部分是死的,活的也挺贵的...而淡水鱼多而且容易买到活的...那么孕妇吃什么活的淡水鱼好还是死的海鱼好?
昂刺鱼是海鱼还是淡水鱼
多宝鱼是海鱼还是淡水鱼
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多吃海水鱼好还是淡水鱼好?为什么?
鲈鱼是淡水鱼还是海鱼
鲈鱼是海鱼还是淡水鱼
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鲅鱼是海鱼还是淡水鱼?