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来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/22 12:29:11
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求教 ：运动员肌纤维类型分布的特点
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参加短时间,剧烈运动的项目,如短跑,举重等项目的运动员,肌肉中快肌纤维百分比明显占优势；参加耐力性项目,如马拉松,长跑等项目运动员,肌肉中却是慢肌纤维的百分比占优势；而对有氧能力和无氧能力需求均较高的中跑运动员,如自选车项目运动员,其两类肌纤维的分比接近相等.目前已经发现优秀的马拉松运动员其小腿腓肠肌的Ⅰ型肌纤维比例可达到93-99%,而优秀的短跑项目选手只有25%.马拉松运动员的慢肌纤维百分比平均高达82%,其中也有个别运动员仅有50%,而优秀的短跑运动员的快肌第十维百分比平均高达79％,其中也有个别的运动员仅为48％.可见一个优秀的马拉松运动员和一个短跑运动员的快肌和慢肌百分比可以几乎相等,证明肌纤维类型的构成只是影响运动成绩的因素之一,而不是唯一的因素.
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简述运动员肌纤维类型与运动项目间的关系
肌纤维的特点
慢肌纤维占优势是哪类运动的特点
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