怎么治疗手淫导致的后果麻烦告诉我

怎么治疗手淫导致的后果麻烦告诉我
怎么治疗手淫导致的后果麻烦告诉我

怎么治疗手淫导致的后果麻烦告诉我
手淫是指玩弄外阴的不良习惯.处于青春发育期的青少年生长发育迅速,身体各方面都发生着剧烈变化,尤其突出的是性的发育成熟,对青少年的心理、情绪、行为产生了重要影响.他们意识到自己正在向成熟过渡,意识到两性关系的存在,开始对性知识发生兴趣.出于好奇和舒适感,这个时期的不少青少年均有手淫活动,一般对身体是无损害的,但过度手淫,则可引起中枢神经负担加重,从而导致性功能失调,男性出现阳痿,频繁遗精等症状.过度手淫还可引起神经衰弱,出现精神不振,记忆力减退,头晕等症状.另外有些有手淫习惯的青少年,常产生追悔、自责情绪.他们认为手淫是不好的甚至见不得人的行为,而自己又无能力控制自己克服这种毛病,从而产生厌世情绪,甚至自杀.这些由手淫导致的种种后果就严重影响了青少年身心的健康发展.那么,我们应该如何对待这个问题呢?
首先,青年朋友应该认识到手淫是个不良的习惯,但这在青年朋友中是个普遍存在的问题,是由于缺乏必要的卫生知识,对自身形态、内分泌等变化不理解,而又苦于无正常渠道得到答案从而产生疑惑所造成.只要我们解除不必要的思想顾虑,通过学习科学卫生知识,认识正常的性发育过程,认识到手淫并不是什么见不得人的事情,克服心理压力,手淫这种不良习惯可以纠正的.
另外,在此期的青少年应积极参加一些有益的文体活动.应不断树立学习和工作的目标,使自己的学习、工作、生活紧张而又充实.健康而充实的生活内容可以转移注意力,帮助纠正这些不良习惯.此外,要注意精神卫生,避免阅读一些色情书籍,避免一些不健康的声色刺激.注意劳逸结合,避免过度兴奋,养成有规律的作息时间.注意个人卫生,内裤不要太紧,睡前用热水洗脚,被子不要太厚,保持夜间室内空气通流,这些对戒除手淫和消除频繁遗精都有积极作用.
同时,社会各界应给青年朋友创造一个良好的外部环境.及时向他们输送卫生知识,提供心理咨询等,帮助青年朋友顺利渡过这一时期,使他们健康成长.
手淫的危害后果的解决办法
过度射精后的症状及改善方法：
我们的学者发现,过度射精（频繁地清空精液囊）将削弱大脑的乙酰胆碱、多巴胺和复合胺神经系统.射精后,男人会经历以下一些问题：记忆力衰退、眼皮下沉、视线模糊、耳鸣等,都是由于乙酰胆碱缺乏；筋疲力尽、有压力和疲倦都由于多巴胺、去甲肾上腺素过度转化为肾上腺素（压力荷尔蒙）；睡意和焦虑是由于把复合胺过度转化为了褪黑激素.
※☆ 由于过度手淫导致勃起无力、早泄：
由于过度手淫你大脑的乙酰胆碱、副交感神经、多巴胺和复合胺神经系统已经被过于频繁的手淫燃烧殆尽,所以你的大脑把你的自主神经功能调整到“勃起无力”和“早泄”的模式.它还会令年轻的你处于更年期状态.
太年轻就过度手淫和过度射精导致性耗竭：
太年轻就过度手淫和过度射精,以至脑中的乙酰胆碱、多巴胺、五羟色胺严重减少,神经系统过度疲劳.会导致您还很年轻性年龄比60岁还要老!这种情形是典型的性耗竭.
过度手淫导致勃起困难、阴茎萎缩：
过度的手淫耗竭了脑内的乙酰胆碱、副交感神经,多巴胺和五羟色胺现象,以及不会遗精,而且阴茎会慢慢萎缩.
有益的食物——针对过度手淫或过度射精
由于过度手淫或过度射精,你前列腺的尿道和射精管接合处和神经被磨损.这些损伤通常导致早泄.你必须将手淫频率降到每周2-3次,吃很多的种子、果仁、豆类、新鲜水果和蔬菜来帮助你修复受损的神经.
年轻人不通过药物治疗过度手淫的症状
控制你的手淫频率可以帮助缓解过度手淫症状.不通过药物来治疗?像你这样的年青人是可能的,不过很大程度取决于你脑部的乙酰胆碱、多巴胺和复合胺神经系统的受损程度.为了控制你射精频率,你必须学习反复再生性能量的肛门呼吸法,可以让你在尾椎骨区域消耗你的睾丸激素(不是前列腺区域),通过对大脑和脊髓神经补充能量在尾椎骨感觉交感神经环产生S1-S5和CO.这需要你用6-12个月来掌握.你也需要改变你的食谱.减少食用牛羊肉和起司(减少到30%-50%),增加种子、果仁、豆类、新鲜水果和蔬菜的量.
手淫成瘾简单地说就是无法控制对手淫的需要. 上瘾者强烈的需要使其无法不进行手淫. 这种无法控制的欲望正是绝大多数性瘾的基础. 翻阅色情刊物通常是手淫的前奏. 更深层次的性瘾,诸如多个性伙伴、嫖妓或其它非法活动,通常都是从手淫开始的. 手淫成瘾属于过程瘾,这是与物质成瘾(诸如酒精,药物)相对而言的. 过程瘾中的兴奋或欣快感不来自外界,而是来自于身体本身向大脑释放的化学物质. 大脑一旦习惯于这些化学物质,就会寻找兴奋的持续来源.
表面看来,手淫似乎是无害的, 毕竟只是与自己发生性关系. 但事实却并非这么简单. 因为我们人是由身、心、灵三方面所组成的,所以手淫在这三方面都给我们带来影响. 在开始讨论手淫的危害之前,我想声明我要说的都是真的,都是我的亲身经历.
手淫的危害 - 身体方面
如上所述,手淫产生的兴奋来自于高潮时释放到大脑的大量化学物质. 当大脑开始寻求这种兴奋时, 成瘾者就开始训练自己更快更频繁地达到高潮的本领. 更甚者, 成瘾者有时如此习惯于手淫, 以致正常的性行为已无法满足其需要. Woody Allen 在他的一部电影里说: “我善长于性, 因为我经常一个人实践.” 这句也许幽默的台词指出了手淫对身体的危害. 手淫成瘾后,上瘾者能在短暂的时间内以剧烈的活动很快达到高潮. 不幸的是, 这样的行事在性行为上不能给您的伴侣带来充分的满足.
手淫的危害 - 感情及灵性方面
手淫,从本质上说,是一种自私的行为. 既然你可以自己满足性需要,就不需要考虑别人愉悦与否. 情感上也如此. 当性沦为纯粹的肉体需要时,配偶感情的需要就常常被忽略, 降到了性工具的地位. 在我的婚姻生活中,这导致我在肉体和情感上都不再需要我的妻子.先是完全地与她隔膜, 最后以分居和离婚结束了我们十三年的婚姻.
有人会说,《圣经》里并没有提到手淫,因此手淫应该没什么不好. 有些人则会提到创世纪 38 章 8 到 10 节里关于俄南的记载,认为这是《圣经》对手淫定罪的例子. 但也有人认为这种惩罚是因为俄南拒绝给他已死的弟兄提供后裔. 耶稣在马太福音 5 章 28 节的教导说明了手淫的罪的本性: “只是我告诉你们,凡看见妇女就动淫念的,这人心里已经与她犯奸淫了.” 既然手淫几乎总伴随着淫念,用耶稣的话说就是与犯奸淫没什么两样,也就毫无疑问是一种罪了.
最简单的判断方法就是停止手淫. 试着停止手淫或任何其它婚姻以外的性行为 30 天. 如果您能够在这么长的时间里不进行手淫,很可能还没有成瘾. 不过,为了巩固您的婚姻,建议您还是考虑戒去这种行为. 如果您象我一样,发现自己戒不过两三天,可能就有成瘾问题了. 既然手淫影响身、心、灵三方面,那么康复也要从这三方面着手. 身体上的康复要求节制. 上面已经提到,这对我们来讲是件很困难甚至不可能的事情. 我们需要周遭人的监督和情感上的支持. 您可以去咨询有经验的性瘾基督徒顾问,也可以加入性问题方面的网上支持组 . 踏出这一步很不容易,因为手淫是不为外人所知的,承认时难免有羞耻感. 这种羞耻感可能导致我们不向神求宽恕,忘记他总是无偿地宽恕我们的罪的. 总而言之,精神上的愈合和更新是康复的一个关键环节.