汞在体内多久可以排出
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/08 19:53:50
汞在体内多久可以排出汞在体内多久可以排出汞在体内多久可以排出一般来说,经过消化道进入体内的汞,很难造成汞中毒,因为汞的稳定性很高,很难与其他物质发生化学方应,而会直接以水银珠的状态被排出来.体内汞超标
汞在体内多久可以排出
汞在体内多久可以排出
汞在体内多久可以排出
一般来说,经过消化道进入体内的汞,很难造成汞中毒,因为汞的稳定性很高,很难与其他物质发生化学方应,而会直接以水银珠的状态被排出来.
体内汞超标,可以让患者多喝牛奶和蛋清,是因为牛奶和蛋清可以保护胃肠黏膜少受损,以便汞尽快从体内排出.另外,也可以多吃一些粗纤维食物,或用一些有助肠道蠕动的药物,使排便更顺,从而让汞尽快排出.
1)有氧运动时排汗,可以排出体内的汞,还可以排出体内致癌物质,如亚硝酸、丙酮、等,从而起到防癌作用.
2)每天定时排便,尽量缩短粪便在肠道的停留时间,即可清扫肠道毒素.
3)、每天清晨空腹喝一杯温开水,有利于肠道中毒素尽快随尿液排出体外.饮水后,做一点腹部运动.借运动的力量冲洗胃肠,使胃肠内的残渣和黏液随着水分而下.
4) 优选食物排毒多吃富纤维质的食物.因为纤维质的食物,能刺激肠壁,增加肠的蠕动,有利于大便排出,同时纤维质的食物,更有刷洗肠壁的功能.如胡萝卜,含大量果胶,可与重金属汞结合生成新物质排出体外；大蒜中的特殊成分可使体内的铝浓度下降；海带富含海带胶质,可使侵入血液中的放射性物质从尿中排泄,黑木耳的特殊成分可帮助消化棉、麻、毛、纤维物质,木瓜富含木瓜蛋白酶,可分解体内的废物和积累的脂肪；