健康的生活方式包括哪些内容?很想改变自己目前的生活状态,但又不知从何入手,请生活感悟者指点.

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 11:34:57
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健康的生活方式包括哪些内容?
很想改变自己目前的生活状态,但又不知从何入手,请生活感悟者指点.

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正常的作息时间,多运动,多喝水.