晚上吃饭会胖吗
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/15 19:49:22
晚上吃饭会胖吗晚上吃饭会胖吗晚上吃饭会胖吗吃饭胖不胖取决于你怎么吃,吃多少.如果吃的太油腻,吃太多,而且你又是那种容易发胖的人,可能就会发胖.如果你想不胖就吃饭吃七分饱,饭前喝一碗汤,多吃蔬菜,少吃肉
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吃饭胖不胖取决于你怎么吃,吃多少.如果吃的太油腻,吃太多,而且你又是那种容易发胖的人,可能就会发胖.如果你想不胖就吃饭吃七分饱,饭前喝一碗汤,多吃蔬菜,少吃肉,如果想减肥,劲量不要晚上将饭或者面食跟肉一起吃,这样容易发胖!
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