小麦胚芽怎么吃
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/23 20:00:09
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小麦胚芽怎么吃
小麦胚芽怎么吃
小麦胚芽怎么吃
小麦胚芽+花生豆浆
主：花生豆浆1杯
辅：小麦胚芽2勺
功效：润肤、抗衰老、降血脂.蛋白含量高,含人体所需大豆磷脂,补充人体所需蛋白质和必需的8种氨基酸.
小麦胚芽+大米粥
主：大米粥1碗
辅：小麦胚芽2勺
功效：补血,延缓衰老.
补充人体所需蛋白质和必需的8种氨基酸,降低血液中的脂肪浓度和胆固醇含量,防止动脉硬化,并可以调节人体代谢,增强人体活力.
小麦胚芽+牛奶
主：牛奶1杯
辅：小麦胚芽2勺
功效：人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收,补铁又补锌.可以增强免疫能力,延缓衰老.并且还有保护大脑,促进儿童生长发育等功能.
小麦胚芽+面食
在您喜爱的面食中,加上我们的小麦胚芽,能改善膳食纤维,增加其蛋白质；与氨基酸等营养含量,作为营养的一种补充.使您的营养更均衡,饮食更健康!
推荐楼主用璞晶品牌的小麦胚芽,没有任何添加物,纯天然的!