日常生活中有哪些东西可防紫外线
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/21 20:48:13
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日常生活中有这些食物可防紫外线
番茄鸡丁芙蓉山粒粒鲜嫩
海鲜豆腐羹鲜嫩爽滑
木瓜杏仁果外焦里软
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蒲烧鳗鱼饭酱香回甜
肉末烧冬瓜清爽多汁
防晒食物禁忌
某些食物也是皮肤变黑的祸根,富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端.一些感光蔬菜,如红薯、马铃薯、菠菜、韭菜、香菜等,在光线较强的夏季最好少吃.吃了感光食物之后被阳光照射,会大大加重紫外线对肌肤的伤害,很容易产生斑点、黯黄、色素沉淀等,令你的防晒心血大打折扣.不妨把这些感光食物的黑名单全部贴在冰箱门上,时刻提醒着自己.
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