我们如何面对挫折
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/05 21:37:57
我们如何面对挫折
我们如何面对挫折
我们如何面对挫折
人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生是不完整的人生.没有河床的冲刷,便没有钻石的璀璨,没有挫折的考验,也便没有不屈的人格.正因为挫折,才有勇士和懦夫之分.记住天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,增益其所不能.巴尔扎克说：挫折和不幸,是天才的进身之价；信徒的洗礼之水：能人的无价之宝；弱者的无第深渊.
第一,学习上的.因各人的接受能力不同,在学习上,特别是大学学习,与以前的有很大的区别,以前基本在上课就能巩固,并且老师讲的又都非常的细致,而现在更多的是我们自己的课后的学习,（课上的学习仅仅就那么几分钟）假若在学习上没有抓紧,而在期末考试中不理想,甚至挂科,降级,更严重的到退学.那么,我们就得从现在起好好的学习,好好对待.
第二,生活上的.同学们在一起学习,但是大家的家庭条件不同,与之相随的就是生活方式、生活条件的不
同.特别是家庭贫困的学生,在经济条件方面就是自己要面对的一大难题.还有如身体方面,身体素质不好或是在校期间生了大毛病,那么也是我们要坚强面对的难题.
在挫折面前,我们需要的是进取的精神和百折不挠的毅力,同时需要理智.具体来说,可以从以下方面着手.
第一,遇到挫折时,应冷静分析,从客观、主观、环境、条件等方面找出受挫原因,采取有效的补救措施.
第二,要有一个辨证的挫折观.经常保持自信和乐观的态度,要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才是最终造就了成功.
第三,向他人（朋友们）倾诉遭受的挫折、心中不快以及今后的打算,改变内心的压抑状态,以求身心轻松,从而让目光面向未来.
第四,学会自我安慰,能容忍挫折,心怀坦荡,情绪乐观,发奋图强,满怀信心的去取得成功.
第五,要善于正确认识前进的目标.大学生要注意自己的优势,并确立适合于自己的奋斗目标,全身心地投入其中.
第六,补偿.目标受挫,可以改行别的途径达到目标,或者确立新的目标.在实施过程中,发现目标不切实际、前进受阻,及时调整目标,以便继续前进,获得新的胜利,即失之东隅,收之桑榆,这是一种心理防卫机制.
第七,升华.人在落难受挫之后,奋发向上,将自己的感情和精力转移到其他的活动中去.如大学生在感情上受挫之后,将感情和精力转移到学习中去.这也是大学生在受挫之后一种很好的面对方法.
第八,善于化压力为动力.遇到挫折和失败或者即将遇到挫折、失败,会面临很大的 心理压力.在这个时候,你是气馁,当逃兵,还是奋起,继续而勇敢的追寻?这对我们大学生是一个很大的考验.其实,适当的刺激和压力能有效地调动肌体的积极因素.自古英雄多磨难,从来纨绔少为男,人们最出色的工作往往是在逆境中做出的.就像很多的古人、伟人在挫折和失败面前,从不低头、气馁,而是善于化压力为动力,从逆境中奋起.他们的成功值得我们大家去深思,去学习.
由此可见,面对 挫折,我们应该大胆正视它、面对它.罗蔓罗兰说得好：每个人的心中都有两盏灯光,一盏是希望之灯光,一盏是勇气的灯光.有了这两盏灯光,我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了.
是啊,人生犹如一条河,河道有宽有窄,河水有涨也落,我们航行在河上,一路不可能总风平浪静,大风暴雨,惊涛骇浪是难免的.虽然我们的掌舵技术还不高超,但也要拼一拼、搏一搏.一次次的失败,就应一次次擦干泪,不要哭,直挂云帆济沧海.
朋友们,当你面对挫折时,不要低头,不要丧气,昂起头,挺起胸,用希望与勇气去战胜它,铸造一个丰富而充实的人生!