含硒的植物有哪些
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/18 21:48:20
含硒的植物有哪些含硒的植物有哪些含硒的植物有哪些富含硒的食品啤酒酵母、小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻外,另外,有一些植物特别具有富集硒的能力,如黄芪、莎草、紫苑、滨藜及苜蓿.如黄花每克含硒达10毫克
含硒的植物有哪些
含硒的植物有哪些
含硒的植物有哪些
富含硒的食品啤酒酵母、小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻外,另外,有一些植物特别具有富集硒的能力,如黄芪、莎草、紫苑、滨藜及苜蓿.如黄花每克含硒达10毫克,苜蓿可达到32-122微克,十字花科甘蓝属的蔬菜也有较强的聚硒能力.
并且,蛋类含硒量多于肉类.另外很多海产品含硒量也是较多的.