易生气 易发怒求各位达人支招,本人爱生气、爱发怒,一点小事就容易发火,而且生气的时间挺长,生气时经常会联想起以前不高兴的事,该怎么办呐?很羡慕惹不恼的人.

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/18 20:01:17
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易生气 易发怒
求各位达人支招,本人爱生气、爱发怒,一点小事就容易发火,而且生气的时间挺长,生气时经常会联想起以前不高兴的事,该怎么办呐?很羡慕惹不恼的人.

易生气 易发怒求各位达人支招,本人爱生气、爱发怒,一点小事就容易发火,而且生气的时间挺长,生气时经常会联想起以前不高兴的事,该怎么办呐?很羡慕惹不恼的人.
人生就像一场戏
因为有缘才相聚
相扶到老不容易
是否更该去珍惜
为了小事发脾气
回头想想又何必
别人生气我不气
气出病来无人替
儿孙自有儿孙福
莫让自己太辛苦
况且伤神又费力
他人有钱不要比
家庭琐事莫在意
吃喝享乐在一起
神仙羡慕好伴侣
快乐就是莫生气
每天早晨起来先大声朗读这个,时间长了就真正体会到其中意境,有个豁达的心胸