跑步前为什么不能喝葡萄糖

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/19 19:57:52
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跑步前为什么不能喝葡萄糖

跑步前为什么不能喝葡萄糖
前面的定语是什么?是为了减肥跑步还是其他.如果是减肥跑,那喝葡萄糖转化成能量,自身消耗减少,不利于减肥.
其他目的的跑步跑前喝点葡萄糖,对提高跑步成绩,特别是长跑有很大帮助