西瓜吃了会胖吗
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/29 06:29:41
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西瓜吃了会胖吗
不会 西瓜是解暑利尿的.
西瓜的营养价值:
西瓜是鲜果中含水分最高的品种之一,还含有大量的蔗糖、果糖和葡萄糖,丰富的维生素A、B、C和烟酸,多量的有机酸和氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质.
小儿吃西瓜,不仅可得到丰富的营养,而且有利于开胃口,助消化,利泌尿,促代谢,去暑疾,滋身体.对西瓜的作用《本草纲目》上有这样的记载：“消烦解渴,解暑热,疗喉痹,宽中下气,利小水、治血痢,解血毒.”近代医药学认为：西瓜瓤汁含有蛋白酶,可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质；配糖体具有降血压作用.
西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿.西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象.西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,而尿量增多,身体的毒素能够顺利被排出,新陈代谢自然就会好,对於喝酒所引起的晕眩疲劳感,它解醉的效果也很好