为什么肉蒜同吃更好

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/27 19:36:12
为什么肉蒜同吃更好为什么肉蒜同吃更好为什么肉蒜同吃更好然而维生素B,在人体内停留时间很短,会随小便大量排出.吃肉时再吃点大蒜,肉中的维生素B,能和大蒜中的蒜素结合,不仅可使维生素B、的含量提高数倍,还

为什么肉蒜同吃更好
为什么肉蒜同吃更好

为什么肉蒜同吃更好
然而维生素B,在人体内停留时间很短,会随小便大量排出.吃肉时再吃点大蒜,肉中的维生素B,能和大蒜中的蒜素结合,不仅可使维生素B、的含量提高数倍,还能使它原来溶于水的性质变为溶于脂的性质,从而延长维生素B,在人体内的停留时间.所以,肉和蒜确实应该相伴而食.