急 一、判断题 (共5 题,总分5.0,每题1分.) 1.儿童青少年肥胖者只要采取积极的饮食、一、判断题 (共5 题,总分5.0,每题1分.) 1.儿童青少年肥胖者只要采取积极的饮食、运动、改变生活方式等干预
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/25 11:19:47
急 一、判断题 (共5 题,总分5.0,每题1分.) 1.儿童青少年肥胖者只要采取积极的饮食、一、判断题 (共5 题,总分5.0,每题1分.) 1.儿童青少年肥胖者只要采取积极的饮食、运动、改变生活方式等干预
急 一、判断题 (共5 题,总分5.0,每题1分.) 1.儿童青少年肥胖者只要采取积极的饮食、
一、判断题 (共5 题,总分5.0,每题1分.)
1.儿童青少年肥胖者只要采取积极的饮食、运动、改变生活方式等干预措施,比成人取得的效果更快、更满意.
A .正确 B .错误
2.保持健康,应当吃清淡少盐的食物.
A .正确 B .错误
3.儿童青少年吃多少食物应当由自己的身体决定,感觉饱了就应该停止进餐.
A .正确 B .错误
4.
不吃饭会没有力气.
A .正确 B .错误
5.剩饭菜温一下,不凉就可以吃了.
A .正确 B .错误
二、单选题 (共5 题,总分5.0,每题1分.)
1.我国的6～18岁中小学生中,总数约有___________万人患有不同程度的贫血症状.
A .350～600>
B .600～750
C .750～900
D .100～350
2.关于身体活动,为保持健康体魄,成人每天应该累积相当于____步的活动量.
A .2000
B .3000
C .4000
D .5000
E .6000
3.吃饭时,儿童最好不做下列哪一件事?
A .不偏食、不挑食
B .不节食
C .与家人一起就餐
D .边看电视边吃饭
4.每克碳水化合物、脂肪和蛋白质在体内产生能量的数量为：___________.
A .4.0kcal、9.0kcal和4.0kcal
B .9.0kcal、4.0kcal和4.0kcal
C .4.0kcal、4.0kcal和4.0kcal
D .4.0kcal、9.0kcal和4.0kcal
E .9.0kcal、4.0kcal和9.0kcal
5.炒扁豆一定要做到:____________.
A .急火速炒
B .彻底煮熟焖透
C .炒成嫩绿色
D .多放油
三、多选题 (共5 题,总分10.0,每题2分.)
1.下面的哪些因素能促进儿童青少年的身高增长?
A .选择健康饮食和平衡膳食,摄取充足营养
B .每天参加至少2小时的运动或户外活动,增加阳光照射时间和锻炼机会
C .减少静坐时间
D .减轻压力和紧张情绪、保持心情舒畅
E .保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量
2..食物群一般都包括下列哪类食物?
A .谷类以及薯类
B .动物性食物
C .豆类以及坚果
D .蔬菜、水果以及菌藻类
E .纯能量食物,即动植物油等
3.下面哪几项属于健康饮食行为?
A .每天的食物品种很丰富
B .定时吃三餐和零食
C .膳食含适量脂肪
D .将食物切成小份食用
E .经常喝含糖甜饮料
4.下列哪些维生素是脂溶性维生素?
A .维生素B
B .维生素A
C .维生素D
D .维生素C
E .维生素E
5.为了预防有毒动植物造成的食物中毒,下面哪些行为应坚决制止?
A .自己采摘野蘑菇
B .外出游玩时采摘野菜回来吃
C .不吃霉变的甘蔗
D .购买和食用变质鲜银耳
E .不生吃白果
急 一、判断题 (共5 题,总分5.0,每题1分.) 1.儿童青少年肥胖者只要采取积极的饮食、一、判断题 (共5 题,总分5.0,每题1分.) 1.儿童青少年肥胖者只要采取积极的饮食、运动、改变生活方式等干预
一：
1、B 2、A 3、B 4、A 5、B
二：
1、B 2、E 3、D 4、B 5、B
三：
1、ABE 2、ABCDE 3、CD 4、BCE 5、ABCD