为什么跑步要逆时针跑呢
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/22 11:22:42
为什么跑步要逆时针跑呢为什么跑步要逆时针跑呢为什么跑步要逆时针跑呢一,人的心脏位于身体左侧,所以重心容易偏左,同时往左拐可以避免对心脏的过大震动,减少心脏的压力.人们往往偏重于对左脚运动力量的解释（即
为什么跑步要逆时针跑呢
为什么跑步要逆时针跑呢
为什么跑步要逆时针跑呢
一,人的心脏位于身体左侧,所以重心容易偏左,同时往左拐可以避免对心脏的过大震动,减少心脏的压力.人们往往偏重于对左脚运动力量的解释（即下述的第二点内容）,但事实上犯罪学家门经过研究发现,很多罪犯在被追捕而择路而逃的过程中,在各个方向都有路的情况下却往往都喜欢向左拐,这时他们都有一个共同的特征：因为害怕而心脏剧烈跳动.虽然这难以直接说明心跳与左拐的关系,但似乎也很难排除,说其中没有任何联系.
二,人的跳跃等动作的起跳脚多是左脚,因为重心偏向左脚,所以向左转弯较容易.有的外国专家解释：人类的脚,左右各有其作用,左脚起支持作用（支持重心）,右脚起运动作用（掌握方向和速度）.因重心偏于左脚,所以用右脚蹬地面来增加速度与力量.但实际上到底是因为经常练习逆时针导致左脚力量大,还是左脚力量大了才逆时针跑步,其中的联系也有待说明.
三,和跑步时候的惯用手的摆动有关.但是由于手比较灵活,在不是长跑的情况下,两手的摆动习惯造成的对血液和氧的消耗可能难以察觉出来,一般人并不会感到有明显的差别.