谁知道怎样学会尊重自己?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/04 02:48:08
谁知道怎样学会尊重自己?
谁知道怎样学会尊重自己?
谁知道怎样学会尊重自己?
尊重别人,就是尊重自己!
如果你是一个与其他人相处融洽的人,别人会对你产生好的印象.要为自己打造一个好名声,被公认为值得尊重和受欢迎,有很长的路要走.多干实事、少说空话、多栽花、少栽刺,别人的事情不干预.在别人面前很拘束,不敢说话,一直保持沉默,那是因为你性格内向,不一定就是自闭症.不要随便怀疑自己.可以试着跟别人沟通、交流,多说说胆子就大了. 那是 缺少自信 建立起自信就好.放开胸怀,拿出你的真心与人交往.不过,我们可以为你提供几种技巧,帮助你在与狡猾的人打交道时应急,.特别为你推荐三种技巧,它们将帮助你赢得周围人的尊重：保持沉着、充分自信、积极反馈.前两项是永久性行为,你可以学着把它们融入到你与人相处的行为中去.第三种是处理冲突最有效的方式,与那些单向传递信息的情况相比,它不会使问题恶化.这三种技巧最大的一个用处是它们对保持与同事、下级和上级的友好关系相当有效.
反馈.反馈对以非对抗的方式处理人际关系问题是一种十分宝贵的技巧.如果其他人的行为给你带来了困扰,反馈是处理困扰的方法.可能你的老板坚持到最后一刻才向你交出时间表,也可能你的一个同事经常在会议上讽刺你.与同事、上级、下级进行反馈,能愉快地解决大多数问题.
当你应用反馈并确保你不会激怒别人使别人产生情绪化反应时,你需要遵守三项基本原则：
不要言过其实.避免使用“你一切都晚了”这类词语.
不要做评论.这意味着不要做这样的评论：“你的时间安排真是令人悲哀.”
不要给别人贴上标签.不要说某人“你没有条理”,“你如一把短剑”或“你是个喜怒无常之人”.
假如别人这样说你的话,你不会高兴,所以,你自己也不要这样做.记住,练习的目的是为了解决问题,而不是驳倒对方.
1．当你讲话时,把焦点集中在自己身上,而不要集中在其他人身上.比如,“当你在最后一刻交出时间表时,我感到有压力,也认为理所当然,”正如前面讲到的那样,应用“当你……时,我感到……”这一技巧避免其他人产生防御心理.
3．现在轮到他们了.当他们陈述他们的观点时,要静静地、聚精会神地听.
4．他们可能会要求你举出例子,所以要准备对他们引用特殊的事例.
5．建议一种解决问题的办法,看看其他人的感觉怎么样.如果你把一些事情强加给别人,他们会感到不愉快,解决办法就行不通.所以,你需要同别人合作,共同寻找解决办法.（顺便说一句,如果你找不到任何解决办法,就没有理由首先解决此问题.）可以提供一些可行的方法：“你的时间太紧迫,我提前几个星期帮你草拟一份时间表,你就只需检查检查,看是否满意,这样行吗?芽”
6．听听他们的答复,做好折衷的准备.
一旦你学会运用反馈这种方法,可以帮你解决人际关系中的大部分棘手问题.如果你身为管理者,指导下属运用这种方法,你会发现冲突大大减少.自信、有效而冷静地与人相处,会为你赢得尊重和名声,因为你沉着冷静,一切都在你的控制之中.当足以显示你应该从老板那里得到更多的报酬时,那就是好消息了.只要掌握以下三种基本技巧：
一〉少批评别人,严于律己,宽以待人.
〈二〉言辞温和,少与人争辩,尽量去了解对方的观点.
〈三〉使用礼貌用语,与人握手时,力量要适中.
〈四〉保持愉快的心情,把心扉打开.
〈五〉笑脸常在.因为微笑是人际关系最佳的润滑剂.
〈六〉欣赏别人的优点,特点.有一颗关注别人的心.
〈七〉专心倾听对方讲话,并注视对方.
〈八〉常赞美别人,林肯说过：‘每个人都喜欢被恭维.’
〈九〉对自己充满信心.懂得在适当的时机推荐自己,
〈十〉不崇拜偶像,做出真的自我.
2、对待家人就不用我说了吧,只要你全新权利的保护你的家,不为家添累赘,尽一切力量让他们快乐,关心他们,照顾他们.在他们需要你的时候可以看到你,就足够了.
3、对待同学要有耐心,要和蔼.当他们有所求尽力去做,就可以了.
这其实不用别人帮你总结,自己通过生活的领悟就可以明白了嘛.对待谁都用一个词就够了————真诚.