多吃黄瓜有什么坏处
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/26 05:01:55
多吃黄瓜有什么坏处多吃黄瓜有什么坏处多吃黄瓜有什么坏处原来人们食用的黄瓜肉质部竟然是黄瓜中维生素C含量最低的部分,而真正含量高的部分却是新鲜的黄瓜皮和烹饪后的黄瓜籽.这就提示我们,原来食用黄瓜时削皮去
多吃黄瓜有什么坏处
多吃黄瓜有什么坏处
多吃黄瓜有什么坏处
原来人们食用的黄瓜肉质部竟然是黄瓜中维生素 C含量最低的部分,而真正含量高的部分却是新鲜的黄瓜皮和烹饪后的黄瓜籽.这就提示我们,原来食用黄瓜时削皮去籽的做法,其实是丢弃了黄瓜中维生素 C含量最丰富的部分,就好像"买椟还珠",十分可惜.所以,就此意义而言,黄瓜最宜生食,而且最好带皮吃.当然,眼下的农药污染问题非常严重,这在很大程度上妨碍了吃"皮",但至少不要弃籽.家庭主妇也可以到超市选购有绿色标签的无污染黄瓜,只要在水中浸泡半小时就可以放心食用了.