为什么要我可以随心所欲的控制我在梦中的行为?我梦到我和同学去爬山,回来后在教室用人说他去了地下墓穴,正好旁边有个同学扮成鬼来吓我,他掐住我的腰,我以为是谁在挠我,就转过去轻轻
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/27 07:15:13
为什么要我可以随心所欲的控制我在梦中的行为?我梦到我和同学去爬山,回来后在教室用人说他去了地下墓穴,正好旁边有个同学扮成鬼来吓我,他掐住我的腰,我以为是谁在挠我,就转过去轻轻
为什么要我可以随心所欲的控制我在梦中的行为?
我梦到我和同学去爬山,回来后在教室用人说他去了地下墓穴,正好旁边有个同学扮成鬼来吓我,他掐住我的腰,我以为是谁在挠我,就转过去轻轻地打他（我知道是他扮的鬼）,然后他见我没被吓住就愣在原地,我打完他以后看他一眼又很神经质的尖叫一声,转过身子.简直就一小女生的行为,但我却很享受我尖叫以后别人惊异的目光.
谁可以解释这个现象?（所有我的动作都是我可以自由控制的.）
为什么要我可以随心所欲的控制我在梦中的行为?我梦到我和同学去爬山,回来后在教室用人说他去了地下墓穴,正好旁边有个同学扮成鬼来吓我,他掐住我的腰,我以为是谁在挠我,就转过去轻轻
梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦.
梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇.
但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的.如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可以说,这种能人99.99999%的人,一辈子也遇不到一次.
不少人有这样的苦恼：入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒.由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习.有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安.
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象.一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全.如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境.由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦.此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象.
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激.平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存.睡前最好喝杯牛奶以改善睡眠,不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境.
注意睡眠的身体姿势.一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡觉的不良习惯''朋友,梦,是一种享受,可以让你体验许多你无法体验的事情.