百米赛跑没有起跑器,用什么样的姿势好,是蹲下还是弯腰?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/26 05:01:54
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百米赛跑没有起跑器,用什么样的姿势好,是蹲下还是弯腰?

百米赛跑没有起跑器,用什么样的姿势好,是蹲下还是弯腰?
因人而异,让一个同学在旁边测试起跑20米用的时间就可以了.重要的是你自己的感觉和熟练程度.
如果你习惯下蹲用起跑器,那么没有起跑器下蹲也没关系,不过会觉得起跑那步用不上力气,如果打滑……弯腰的话,重心要足够低.