为什么有人光吃不胖?（基础代谢率）
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/27 19:50:08
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为什么有人光吃不胖?（基础代谢率）
为什么有人光吃不胖?（基础代谢率）
为什么有人光吃不胖?（基础代谢率）
假如吃的食物虽然多,但同时能量消耗也较大的话,人是不会长脂肪的.
基础代谢是指每个人用以维持心跳、循环、呼吸和体温等生命活动所消耗的能量.
那些光吃不胖的人通常是基础代谢比较高的人,能量消耗比较大.一个人基础代谢的高低一般是天生的（有时候也会可能因患病而改变）
如果你的确吃得不多但的确肥胖（这种情况也不少见）,那就说明你的能量消耗太少了.能量消耗少的原因有两个：一个是活动少,好静不好动（就是懒嘛）；另一个就是基础代谢低.
也就是说,他们天生就是费油型的,是奔驰车,而有些人天生就是省油型的,是夏利车,跑同样的路,前者消耗比后者大,所以不容易能量过剩（发胖）.如果不吃东西的话.“奔驰型”的人会首先被饿死,“夏利型”的人还能多挺几天,因为他们消耗小.
不过,基础代谢高、能量消耗大、费油、光吃不胖都是相对的,只要吃的足够多,人人都会胖起来,谁也不能拗得过牛顿能量守恒定律.