智商高的进（算是物理问题）请高手给我算一下：本人身高176cm,体重75kg（比较胖）求：做多少俯卧撑能减一千克脂肪?我一天能做400个俯卧撑
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/18 15:19:30
智商高的进（算是物理问题）请高手给我算一下：本人身高176cm,体重75kg（比较胖）求：做多少俯卧撑能减一千克脂肪?我一天能做400个俯卧撑
智商高的进（算是物理问题）
请高手给我算一下：
本人身高176cm,体重75kg（比较胖）
求：做多少俯卧撑能减一千克脂肪?
我一天能做400个俯卧撑
智商高的进（算是物理问题）请高手给我算一下：本人身高176cm,体重75kg（比较胖）求：做多少俯卧撑能减一千克脂肪?我一天能做400个俯卧撑
你真的有1.76?要是那样的话,体型根本算不上胖呢!正常体重呢!
你这缺少已知量,起码得知道运动强度,公式：运动强度*体重*时间=耗氧量
一公升氧气可消耗 4.924kcal,用这个常数*耗氧量=消耗热量
然后就是将一千克的脂肪所含总能量除以一个俯卧撑所耗能量,
只能用文字给你说说了,因为这还要因人而异,运动强度会随着时间的增长而减弱.这个计算起来还是比较繁琐的.
抽脂
楼上的怎么算的啊。6.8个就减一千克啦？？？太容易了吧
如果按生物学中的算，你一天就得做100个俯卧撑，什么时候都 可以。如果按科学重量，你得在晚上做，这样效果才明显。呵呵，只要你坚持不懈，我相信你会成功的！最后祝你减肥成功。加油！
勤锻炼。
可以原地跑，据说这个方法很有效。
做多少都没用 胖子又能做多少个 喝减肥茶可能管用点
上面的zxy六级明显是在胡说！做7个俯卧撑能减一千克脂肪？？？
我估计吧。。。。。。
身高一米七六，体重七十五公斤，如此完美的身材！何必要减肥呢？
这个不是物理问题，是生理问题，
第一，脂肪概念不清楚，你是说脂肪细胞还是细胞脂肪？
如果是脂肪细胞，你减不去的，因为他们脱水后就还是细胞，如果是细胞脂肪，你的身体不断的合成，也不断的分解，这个是能量消耗的问题，但是消耗脂肪的前提是你要用完身体里面的糖类，这里你估计就要做很多个了，然后才轮到脂肪，然后如果脂肪消耗过多，那会影响你的大脑运作，心脏，血压，然后你的脑子就有问题了，所以如果...
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这个不是物理问题，是生理问题，
第一，脂肪概念不清楚，你是说脂肪细胞还是细胞脂肪？
如果是脂肪细胞，你减不去的，因为他们脱水后就还是细胞，如果是细胞脂肪，你的身体不断的合成，也不断的分解，这个是能量消耗的问题，但是消耗脂肪的前提是你要用完身体里面的糖类，这里你估计就要做很多个了，然后才轮到脂肪，然后如果脂肪消耗过多，那会影响你的大脑运作，心脏，血压，然后你的脑子就有问题了，所以如果你的智商不够高，就别用这个办法减脂肪
第二，如果你觉得减肥才是真正的目的的话，那么改变你的饮食才是最有效的
第三，如果你做这种运动，很有可能伤到你的手腕，小心到你老的时候连筷子都拿不起来。
收起
每天做八千个
做一千个
人的身高几乎与伸开两个手臂长相等 人的胸脯大概宽30cm
故得手臂大概长73cm 人要把自己撑起来既让自己的体重上升一定高度，人的重心是人身高的（√5-1)|2倍，故重心上升了73*（√5-1)|200
由能量守恒得：E=73*（√5-1)|200*75*10≈64J
消耗1克脂肪将释放38000J的能量 故做一个俯卧撑将消耗0.001684g脂肪。既要消耗一克脂肪至少应做...
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人的身高几乎与伸开两个手臂长相等 人的胸脯大概宽30cm
故得手臂大概长73cm 人要把自己撑起来既让自己的体重上升一定高度，人的重心是人身高的（√5-1)|2倍，故重心上升了73*（√5-1)|200
由能量守恒得：E=73*（√5-1)|200*75*10≈64J
消耗1克脂肪将释放38000J的能量 故做一个俯卧撑将消耗0.001684g脂肪。既要消耗一克脂肪至少应做594个俯卧撑
收起
锻炼吧
假设你每天做400个...
由于你做的数量是自己的上限，所以你晚上会觉得浑身酸疼...
于是要休息...
于是要多吃....
于是你的体重会持续增加....
欲速则不达，每天锻炼一下就行了，不必那么精确~
你还是抽脂吧
或者玩无板篮球，超容易消耗脂肪，比游泳还 快
做到不能做的时候才停止