“苋菜”是什么东西?

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/25 09:36:03

“苋菜”是什么东西?“苋菜”是什么东西?“苋菜”是什么东西?苋菜【科属】为苋科植物苋的幼苗及嫩叶茎.【别名】青香苋、红苋菜、野刺苋、米苋.【性味归经】性凉,味微甘；人肺、大肠经.【功效主治】清热利湿,

“苋菜”是什么东西?
“苋菜”是什么东西?

“苋菜”是什么东西?
苋菜【科属】为苋科植物苋的幼苗及嫩叶茎.【别名】青香苋、红苋菜、野刺苋、米苋.【性味归经】性凉,味微甘；人肺、大肠经.【功效主治】清热利湿,凉血止血,止痢.主治赤白痢疾,二便不通,目赤咽痛,鼻衄等病症.【营养成分】每100克可含水分90 .1克,蛋白质1.8克,脂肪O.3克,碳水化合物5.4克,粗纤维0.8克,灰分1.6克,胡萝卜素1.95毫克,维生素马0.04毫克,维生素马0.16毫克,尼克酸1.1毫克,维生素C 28毫克,钙180毫克,磷46毫克,铁3.4毫克,钾577毫克,钠23毫克,镁87.7毫克,氯160毫克.【食疗作用】 1、清热解毒,明目利咽苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用.2、营养丰富,增强体质苋菜中富含蛋白质、脂肪.糖类及多种维生素和矿物质,其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收,所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上,可为人体提供丰富的营养物质,有利于强身健体,提高机体的免疫力,有“长寿菜”之称.3、促进儿童生长发育苋莱中铁的含量是菠菜的1倍,钙的含量则是3倍,为鲜蔬菜中的校校者.更重要的是,苋莱中不含草酸,所含钙、铁进人人体后很容易被吸收利用.因此,苋菜能促进小儿的生长发育,对骨折的愈合具有一定的食疗价值.

“苋菜”是什么东西? 地米菊又名苋菜是什么植物?如题吃了苋菜会拉红色东西吗晚上吃了苋菜,随后就拉稀,还是红色的,像血一样,这跟吃了苋菜有关系吗? “菠菜”和“苋菜”的英文名称是什么?有些书把“菠菜”和“苋菜”都翻译成 Spinach.难道英文名称都一样吗?如果这两种有亲属关系,请问是什么关系? 红苋菜与白苋菜哪个好白苋菜也称青苋菜红苋菜与白苋菜有什么区别怎样做红苋菜为什么苋菜有红有绿苋菜怎样做怎样做清炒苋菜紫苋菜怎么做? 什么是紫苋菜? 什么是紫苋菜霉苋菜梗做法苋菜长什么样? 红色的苋菜和白色的苋菜营养价值一样吗? 红苋菜营养多还是绿苋菜营养多求问苋菜孕妇能吃吗?苋菜的功效与作用如何区分天然苋菜红与化学合成苋菜红?