调节不良情绪有那些方法?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/02/01 04:06:47
调节不良情绪有那些方法?调节不良情绪有那些方法?调节不良情绪有那些方法?自我疏导人在遇到不良情绪的时候,如果不能自我调节,就会丧失继续前进的勇气.如果善于自我排解、自我疏导,就将不良情绪转化为积极情绪
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自我疏导 人在遇到不良情绪的时候,如果不能自我调节,就会丧失继续前进的勇气.如果善于自我排解、自我疏导,就将不良情绪转化为积极情绪