菠菜中什么的营养成分含量最高?菠菜中含量最高的是草酸钙, 它底册营养物资尤其丰富. 但是它不能也豆腐一起做菜.

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 09:06:42
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菠菜中什么的营养成分含量最高?
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在菠菜中含铁成分比较多,如果你缺铁,那多吃点菠菜比较好点.

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