什么食物含硒多

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/18 23:57:28

什么食物含硒多什么食物含硒多什么食物含硒多建议补充有机硒,比普通含硒食物易吸收；蛋类含硒多于肉类；全粒谷物、白米和豆类含硒较多；植物性食物硒含量决定于当地水土中的硒含量.

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建议补充有机硒,比普通含硒食物易吸收；蛋类含硒多于肉类；全粒谷物、白米和豆类含硒较多；植物性食物硒含量决定于当地水土中的硒含量.

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