维生素C 美白哪个牌子的维生素C对美白最有用?含片还是咀嚼片比较好?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/28 08:54:25
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VC有药用和保健之分,药用的含量比较高,每天吃一次就够,吃多反而多身体不好,保健VC很多是因为没被批准药字号,才申请的健字号,所以要选择好牌子,我一直吃的安利的
含片和咀嚼片,我个人认为咀嚼片比较好