怎样减肥?知道的
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2025/02/07 14:44:06
怎样减肥?知道的怎样减肥?知道的怎样减肥?知道的做有氧运动,晨跑最有效,每天半小时,慢跑就可以了还有么是做仰卧起坐,女生分15-25个一组,然后休息,每次3-4组,一周2-3次即可,无须过多,做的时候
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做有氧运动,晨跑最有效,每天半小时,慢跑就可以了 还有么是做仰卧起坐,女生分15-25个一组,然后休息,每次3-4组,一周2-3次即可,无须过多,做的时候速度要快!快速运动消耗的是脂肪!慢速到位的卧起坐不会减少脂肪,只会增加腹部的肌肉 PS：贵在坚持!
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看电视的时候怎样能减肥呀?
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怎样减肥啊?简单点的~~最好是有亲身体验的~我想知道怎样能简单的减肥~~最好能针对不同部位的~~谢谢~~~不要广告!希望最好能是亲身体验的~~
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请问下极致瘦身减肥好不好?知道的帮忙回答,
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谁能告诉我怎样减肚子上的赘肉?怎样减肥最快最有效?怎样减肥不反弹?快,女儿都嫌我长得胖了,为了在女儿面前树立美女形象,要必须减肥,立即减肥
便宜的反义词记得减肥减肥减肥哈哈
便宜的反义词是啥记得减肥减肥减肥哈哈
怎样减肥才算成功?