求一个主题班会的记录（高一）关于艰苦奋斗,勤俭节约话题的主题班会,名字叫做＜节能减排在行动＞,班会形式就是演讲．急需这个主题班会的开头,和中间串联词．班会时间是45分钟,小弟感

求一个主题班会的记录（高一）关于艰苦奋斗,勤俭节约话题的主题班会,名字叫做＜节能减排在行动＞,班会形式就是演讲．急需这个主题班会的开头,和中间串联词．班会时间是45分钟,小弟感
求一个主题班会的记录（高一）
关于艰苦奋斗,勤俭节约话题的主题班会,名字叫做＜节能减排在行动＞,班会形式就是演讲．急需这个主题班会的开头,和中间串联词．班会时间是45分钟,小弟感激不尽．

求一个主题班会的记录（高一）关于艰苦奋斗,勤俭节约话题的主题班会,名字叫做＜节能减排在行动＞,班会形式就是演讲．急需这个主题班会的开头,和中间串联词．班会时间是45分钟,小弟感
先查一些事例,名人名言在开头,环节末,结束时说.
接着请同学上台演讲.
然后再让开始发言就OK了
我语文不是很好,不太会总结,但我可以给你一些事例(名言里面自己找把)
希望可以帮助你^.^
事例:香港富豪李嘉诚有一次从酒店出来,准备上车的时候,把一枚硬币掉在了地上,硬币咕辘辘地向阴沟滚去,他便欠下身去追检.旁边一位印度的保安见此状,立即过来帮他拾起,然后交到他手上.李嘉诚把硬币放到口袋里后,再从钱夹里取出100元钱,给保安作为酬谢.为了一元而花了100元,这无论从哪个角度看都是不划算的.有人向李嘉诚问起这件事情,他的解释是：“若我不去检这枚硬币,他就会在世界上消失,而我给保安100元钱,他便可以用之消费.我觉得钱可以拿去使用,但不可以浪费.”
节约是个千古话题,我们把勤俭节约供奉为中华民族的传统美德.关于节约我们不乏精论圣典：历尽古今多少事,成由勤俭败由奢；老人家一句致理名言叫:贪污和浪费是极大的犯罪.足见节约之重要,浪费之危害.殍尸遍野的时候,我们知道节约,食不裹腹的时候,我们知道节约.然而刚填饱了肚皮,就学会了浪费,而且浪费成了一种社会行为,节约的意识随着GDP的增长而逐渐消失.
节约当自政府始,政府的浪费是惊人的.到机关的办公楼走走看看,常明灯,常流水,而对此总是视而不见,充耳不闻.不论是否有人,电脑常开；不论是否需要,空调常打.办公部门人均水电浪费要比正常家用的高4-7倍,所以最近中央机关已经对办公用水电做出了限制.我国的能源并不富足,人均拥有量很少,还没到可以任意挥洒肆意流淌的地步.更可怕的不是浪费几度电,流失几吨水,而是荒芜了节约意识.没有了节约意识,把浪费习以为常,这一就成了殃及子孙的大事.大庆市一自来水管线由于双方扯皮,自来水白白的淌了三年,期间虽有几次修复仍无济于事.
成由俭,败于奢,这是一条深刻的历史经验.艰苦奋斗、勤俭节约是中华民族千百年来的传统美德,是我们党发展壮大的传家宝.无论条件发生了怎样的变化,这个优良传统都不可丢.丢弃了,我们就会在不知不觉中懈怠了,在舒舒服服中迷醉了,在风风光光中沉落了.长此以往,我们的民族难以自立自强,我们的国家难以发展进步. 从各方面来讲,现在的日子确实比过去要好很多.但我国仍处于并将长期处于社会 主义初级阶段,人口多,底子薄,人均资源少,生产力不高,这是基本国情.我国还是发展中国家,全体人民的生活不是很富裕,国家建设需要办的事情还很多.我们必须胸怀大局,保持清醒,在各项工作中始终贯彻勤俭节约的原则,始终发扬艰苦奋斗的作风.
进一步增强节俭意识,发扬艰苦奋斗的精神,是践行社会主义荣辱观的重要内容.节俭是一种行为,更展现一种精神力量；节俭是一种观念,更体现一种民族品格；节俭是优良传统,更是现代文明的标志.越是文明进步,越是崇尚节俭.我们的各级领导干部应当带头做到以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻,以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻,让勤俭节约的意识,艰苦奋斗的精神,见诸实际行动,成为时代的新风尚!
以勤俭节约为荣,以铺张浪费为耻!
1）周恩来总理勤俭节约的故事,妇孺皆知,成为美谈.他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗,要求“一切招待必须是国货必须节约朴素,切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”.朱光亚同志曾回忆过这样一则故事：1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议,会议从上午开到中午还没结束,周总理留大家吃午饭.餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐,四周摆几小碟咸菜和烧饼.周总理同大家同桌就餐,吃同样的饭菜.这个故事至今听来让人觉得很有教育意义.
在生活条件大大改善的今天,一些同志头脑中的节约意识渐渐淡化了.现实生活中,有失革命精神和艰苦奋斗作风的现象不为鲜见.然而一些同志却不以为然,在有的人看来,勤俭节约、艰苦奋斗是过去战争年代和艰苦岁月提出的特殊要求,现在条件和环境改变了,再提倡这个就不合时宜了；有的认为,是否艰苦朴素是个人生活的小事,吃点、喝点、玩点无碍大局,没有必要看得那么重,要求得那么严；还有的认为,时下人们生活讲质量、吃穿讲档次,国家也提倡和鼓励消费,“慷慨花钱”是为国家经济建设做贡献.这些认识与共产党人的人生观、价值观是不相符的.
崇尚俭朴、反对奢华、艰苦奋斗历来是中华民族的传统美德,也是我党始终坚持和倡导的优良作风和克敌制胜的法宝.当年,美国记者斯诺在延安看到毛泽东等中共中央领导人吃的是粗糙的小米饭,穿的是用缴获的降落伞改制的背心,住的是简陋的窑洞,他感慨地称赞这是存在于共产党人身上的“东方魔力”,并断言这种力量是“兴国之光”.我国正是靠这种力量不断走向强大的.全国革命胜利前夕,毛泽东同志高瞻远瞩地要求全党同志务必继续地保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风,务必继续地保持艰苦奋斗的作风.党的十六大闭幕不久,胡锦涛总书记和中央书记处的同志到革命圣地西柏坡学习考察,号召全党同志特别是领导干部要牢记“两个务必”,带头艰苦奋斗.
勤俭节约、艰苦奋斗的优良作风,不仅在革命战争岁月和新中国成立初期“ 一穷二白”的条件下需要坚持,今天全面建设小康社会仍然需要坚持.应当看到,虽然我国的现代化建设取得了很大成就,但我国仍然是发展中国家.要全面建设小康社会,需要进行长时期奋斗.即使在我国实现了小康,富裕了,但我国人口众多,自然资源相对不足的国情,也不允许坐享其成,奢侈浪费.聚沙成塔,积少成多,铺张浪费给国家带来的损失是不可估量的.著名抗日爱国将领续范亭在一首《五百字诗》里写得好：“节约莫怠慢,积少成千万,一粒米如珠,一菜不许烂.”“节约虽有限,万合是十石,细流成江河,冲破东海岸.”滴水汇成河,粒米攒成筐.可见,节约是强大力量的储蓄!事实证明,任何一个国家一个民族,如果骄奢淫逸成风,享乐主义盛行,就没有希望.
2）盖茨三道菜值得中国富豪品味
中国国家主席胡锦涛18日到21日将展开他担任国家主席以来的首次美国之行,这也是近10年来中国国家主席对美国的首次国事访问.盖茨三道菜夜宴胡锦涛,前菜,烟熏珍珠鸡沙拉；主菜,华盛顿州产黄洋葱配制的牛排或阿拉斯加大比目鱼配大虾任选其一；甜品,牛油杏仁大蛋糕.
作为世界头号富翁,为了显示自己的身份,为了表示对胡锦涛主席的盛情,为了感谢中国对他的支持,盖茨完全可以以最丰盛的夜宴来为胡锦涛主席接风洗尘,但是,盖茨却仅仅给胡锦涛主席上了三道再普通不过的饭菜,但是就是这三道菜,让我们又一次感受到了盖茨的吃喝哲学和人格魅力,给中国富豪上了一堂生动的荣辱教育课.
谁都知道盖茨很有钱,但是同样有很多人也知道盖茨很节俭,谁都知道中国的富豪比起外国的富豪不是很有钱,但是很多人都知道中国的富豪很奢华,动辄“不买最好的,只买最贵的”,“不吃最好吃的,只吃最贵的”,盖茨的三道菜,起码让中国的富豪开了“俭眼”,从今以后起码知道最盛情、最合适的款待不一定非要用盛宴来表达,款待不一定非要“看人下面”.
3）朱元璋的故乡凤阳,还流传着四菜一汤的歌谣：『皇帝请客,四菜一汤,萝卜韭菜,着实甜香；小葱豆腐,意义深长,一清二白,贪官心慌.』朱元璋给皇后过生日时,只用红萝卜、韭菜,青菜两碗,小葱豆腐汤,宴请众官员.而且约法三章：今后不论谁摆宴席,只许四菜一汤,谁若违反,严惩不贷.
4）有这么一个民间故事：从前,在中原的伏牛山下,住着一个叫吴成的农民,他一生勤俭持家,日子过得无忧无虑,十分美满.
相传他临终前,曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子,告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿,就一定要照这两个宇去做.”后来,兄弟俩分家时,将匾一锯两半,老大分得了一个“勤”字,老二分得一个“俭”字.老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中,每天“日出而作,日人而息”,年年五谷丰登.然而他的妻子却过日子大手大脚,孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉,久而久之,家里就没有一点余粮.
老二自从分得半块匾后,也把“俭”字当作“神谕”供放中堂,却把“勤”字忘到九霄云外.他疏于农事,又不肯精耕细作,每年所收获的粮食就不多.尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用,毕竟也是难以持久.这一年遇上大旱,老大、老二家中都早已是空空如也.
他俩情急之下扯下字匾,将“勤”“俭”二字踩碎在地.
这时候,突然有纸条从窗外飞进屋内,兄弟俩连忙拾起—看,上面写道：“只勤不俭,好比端个没底的碗,总也盛不满!”“只俭不勤,坐吃山空,一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然大悟,“勤”“俭”两字原来不能分家,相辅相成,缺一不可.吸取教训以后,他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上,提醒自己,告诫妻室儿女,身体力行,此后日子过得一天比一天好.
5）季文子的故事
季文子出身于三世为相的家庭,是春秋时代鲁国的贵族、著名的外交家,为官30多年.
他一生俭朴,以节俭为立身的根本,并且要求家人也过俭朴的生活.他穿衣只求朴素整洁,
除了朝服以外没有几件像样的衣服,每次外出,所乘坐的车马也极其简单.
见他如此节俭,有个叫仲孙它的人就劝季文子说：“你身为上卿,德高望重,但听说
你在家里不准妻妾穿丝绸衣服,也不用粮食喂马.你自己也不注重容貌服饰,这样不是显
得太寒酸,让别国的人笑话您吗?这样做也有损于我们国家的体面,人家会说鲁国的上卿过
的是一种什么样的日子啊.您为什么不改变一下这种生活方式呢?这于己于国都有好处,何
乐而不为呢?”
季文子听后淡然一笑,对那人严肃地说：“我也希望把家里布置得豪华典雅,但是看
看我们国家的百姓,还有许多人吃着粗糙得难以下咽的食物,穿着破旧不堪的衣服,还有
人正在受冻挨饿；想到这些,我怎能忍心去为自己添置家产呢?如果平民百姓都粗茶敝衣,
而我则妆扮妻妾,精养粮马,这哪里还有为官的良心!况且,我听说一个国家的国强与光荣,
只能通过臣民的高洁品行表现出来,并不是以他们拥有美艳的妻妾和良骥骏马来评定的.
既如此,我又怎能接受你的建议呢广这一番话,说得仲孙它满脸羞愧之色,同时也使得他
内心对季文子更加敬重.
此后,他也效仿季文子,十分注重生活的简朴,妻妾只穿用普通布做成的衣服,家里
的马匹也只是用谷糠、杂草来喂养.
英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士,英镑自来”,每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯,她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩.号称“车到山前必有路,有路必有丰田车”的日本丰田公司,在成本管理上从一点一滴做起,劳保手套破了要一只一只的换,办公纸用了正面还要用反面,厕所的水箱里放一块砖用来节水.一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司,节约意识竟如此强烈,令人赞叹.
建国初期,有一首歌唱得好：“勤俭是咱们的传家宝,社会主义离不了.不管是一寸钢、一粒米、一尺布、一分钱,咱们都要用得巧.好钢用在刀刃上,千日打柴不能一日烧”.当时,国人都把勤俭节约作为做人和干事业的行为准则.然而随着我国国力的增强和生活的改善,有些人把勤俭节约的优良传统丢了.君不见,当前社会上超越现实、盲目攀比的畸形消费；斗富摆阔、一掷千金的奢靡消费；过度包装、极度美化的蓄意浪费；“长明灯”、“长流水”的随意浪费等现象比比皆是、不胜枚举.在这些不良现象中,“大款”、“公款”充当了主要角色.这种社会现象已经引起社会的广泛关注,并得到党和国家的重视.党中央及时提出“建设节约型社会”的战略决策,并把加快建设节约型社会,提到“事关现代化建设进程和国家安全,事关人民群众福祉和根本利益,事关中华民族生存和长远发展”的高度,并在全国范围内大张旗鼓、深入持久地开展节约活动,加快建设节约型社会.
勤俭节约的美德如甘霖,能让贫穷的土地开出富裕的花；勤俭节约的美德似雨露,能让富有的土地结下智慧的果.在建设节约型社会中,要牢固树立“浪费也是腐败”的节约意识,克服“花公家钱不心疼”的不良心态,形成“铺张浪费可耻,勤俭节约光荣”的良好氛围,使勤俭节约成为一种时尚、一种习惯、一种精神.
几个故事希望有用
朱元璋的故乡凤阳,还流传着四菜一汤的歌谣：『皇帝请客,四菜一汤,萝卜韭菜,着实甜香；小葱豆腐,意义深长,一清二白,贪官心慌.』朱元璋给皇后过生日时,只用红萝卜、韭菜,青菜两碗,小葱豆腐汤,宴请众官员.而且约法三章：今后不论谁摆宴席,只许四菜一汤,谁若违反,严惩不贷.
有这么一个民间故事：从前,在中原的伏牛山下,住着一个叫吴成的农民,他一生勤
俭持家,日子过得无忧无虑,十分美满.
相传他临终前,曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子,告诫他们说：“你
们要想一辈子不受饥挨饿,就一定要照这两个宇去做.”后来,兄弟俩分家时,将匾一锯
两半,老大分得了一个“勤”字,老二分得一个“俭”字.老大把“勤”字恭恭敬敬高悬
家中,每天“日出而作,日人而息”,年年五谷丰登.然而他的妻子却过日子大手大脚,
孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉,久而久之,家里就没有一点余粮.
老二自从分得半块匾后,也把“俭”字当作“神谕”供放中堂,却把“勤”字忘到九
霄云外.他疏于农事,又不肯精耕细作,每年所收获的粮食就不多.尽管一家几口节衣缩
食、省吃俭用,毕竟也是难以持久.这一年遇上大旱,老大、老二家中都早已是空空如也.
他俩情急之下扯下字匾,将“勤”“俭”二字踩碎在地.
这时候,突然有纸条从窗外飞进屋内,兄弟俩连忙拾起—看,上面写道：“只勤不俭,
好比端个没底的碗,总也盛不满!”“只俭不勤,坐吃山空,一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍
然大悟,“勤”“俭”两字原来不能分家,相辅相成,缺一不可.吸取教训以后,他俩将
“勤俭持家”四个字贴在自家门上,提醒自己,告诫妻室儿女,身体力行,此后日子过得
一天比一天好.
季文子的故事
季文子出身于三世为相的家庭,是春秋时代鲁国的贵族、著名的外交家,为官30多年.
他一生俭朴,以节俭为立身的根本,并且要求家人也过俭朴的生活.他穿衣只求朴素整洁,
除了朝服以外没有几件像样的衣服,每次外出,所乘坐的车马也极其简单.
见他如此节俭,有个叫仲孙它的人就劝季文子说：“你身为上卿,德高望重,但听说
你在家里不准妻妾穿丝绸衣服,也不用粮食喂马.你自己也不注重容貌服饰,这样不是显
得太寒酸,让别国的人笑话您吗?这样做也有损于我们国家的体面,人家会说鲁国的上卿过
的是一种什么样的日子啊.您为什么不改变一下这种生活方式呢?这于己于国都有好处,何
乐而不为呢?”
季文子听后淡然一笑,对那人严肃地说：“我也希望把家里布置得豪华典雅,但是看
看我们国家的百姓,还有许多人吃着粗糙得难以下咽的食物,穿着破旧不堪的衣服,还有
人正在受冻挨饿；想到这些,我怎能忍心去为自己添置家产呢?如果平民百姓都粗茶敝衣,
而我则妆扮妻妾,精养粮马,这哪里还有为官的良心!况且,我听说一个国家的国强与光荣,
只能通过臣民的高洁品行表现出来,并不是以他们拥有美艳的妻妾和良骥骏马来评定的.
既如此,我又怎能接受你的建议呢广这一番话,说得仲孙它满脸羞愧之色,同时也使得他
内心对季文子更加敬重.
此后,他也效仿季文子,十分注重生活的简朴,妻妾只穿用普通布做成的衣服,家里
的马匹也只是用谷糠、杂草来喂养.
卖狗嫁女
东晋有个大官叫吴隐之,他幼年丧父,跟母亲艰难度日,养成了勤俭朴素的习惯.做官后,他依然厌恶奢华,不肯搬进朝廷给他准备的官府,多年来全家只住在几间茅草房里.后来,他的女儿出嫁,人们想他一定会好好操办一下,谁知大喜这天,吴家仍然冷冷清清.谢石将军的管家前来贺喜,看到一个仆人牵着一条狗走出来.管家问道：“你家小姐今天出嫁,怎么一点筹办的样子都没有?”仆人皱着眉说：“别提了,我家主人太过分节俭了,小姐今天出嫁,主人昨天晚上才吩咐准备.我原以为这回主人该破费一下了,谁知主人竟叫我今天早晨到集市上去把这条狗卖掉,用卖狗的钱再去置办东西.你说,一条狗能卖多少钱,我看平民百姓嫁女儿也比我家主人气派啊!”管家感叹道：“人人都说吴大人是少有的清官,看来真是名不虚传.”
房梁挂钱
唐宋八大家之一的苏轼21岁中进士,前后共做了40年的官,做官期间他总是注意节俭,常常精打细算过日子.公元1080年,苏轼被降职贬官来到黄州,由于薪俸减少了许多,他穷得过不了日子,后来在朋友的帮助下,弄到一块地,便自己耕种起来.为了不乱花一文钱,他还实行计划开支：先把所有的钱计算出来,然后平均分成12份,每月用一份；每份中又平均分成30小份,每天只用一小份.钱全部分好后,按份挂在房梁上,每天清晨取下一包,作为全天的生活开支.拿到一小份钱后,他还要仔细权衡,能不买的东西坚决不买,只准剩余,不准超支.积攒下来的钱,苏轼把它们存在一个竹筒里,以备意外之需.