我很喜欢吃土豆,经常吃土豆有什么不好的么?（不知道的不要乱回答）

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2025/01/09 07:31:44

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首先.土豆虽然含有很多的淀粉,但是所含脂肪等很少,而且比较容易有饱腹感,含有很多纤维素及营养物质.但不容易导致肥胖.
其次.土豆淀粉多,常吃---
1、多吃淀粉含量高的食物（如面包和谷类食物等）会增加胰岛素水平,从而影响到眼球发育,引起近视.2、淀粉类食物;吃多了容易导致酸性体质.酸性体质是百病之源,高血压、高血脂、糖尿病、痛风、胃溃疡、肥胖、癌症都与酸性体质有关.3、时间长了容易得老年痴呆症.
再次.虽说有坏处,但吃土豆的好处绝对大于坏处,甚至如下
美国圣地亚哥大学历史学教授古斯尼发现,常吃土豆有助于防止产生自卑观念.原来人脑中有一种叫塞罗多宁的物质,能影响人的情绪,如果脑内塞罗多宁含量低,会使人出现郁闷、焦虑、悲观,甚至精神失调.吃土豆可以增加人脑内塞罗多宁含量,使人心情舒畅和精神充沛.但土豆含淀粉多,易转化为糖,患糖尿病的人要少吃.

我很喜欢吃土豆,经常吃土豆有什么不好的么?（不知道的不要乱回答）吃土豆的什么部位经常到酒店吃的土豆粉有明矾么急急土豆怎样保存?吃的土豆土豆吃的是它的什么土豆和什么吃有毒土豆跟什么吃有毒土豆和鸡蛋在一起吃又什么冲突吗?听说土豆和鸡蛋在一起吃对身体不好,哪位网友用科学的观点给我解释一下到底有什么不好? 我很喜欢吃土豆,可是朋友们都说土豆吃多了会长胖,我很郁闷! 绿色的土豆能不能吃? 怎样炒土豆丝?我很喜欢吃土豆丝,自己也会做,可是怎么都做不出饭店里的感觉来. 生牙的土豆有毒么吃了会有什么后果土豆吃多了好吗?会中土豆毒么?土豆吃多了好吗?会中土豆毒么?一天2顿饭的那样吃! 土豆的营养价值土豆吃了容易扁桃体发炎吗? 坐月子能不能吃土豆? 土豆是吃的什么菜?根、果实还是茎? 土豆提炼出来的淀粉吃了有好处吗土豆跟什么吃了有毒…