土豆的营养价值土豆吃了容易扁桃体发炎吗?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/22 11:15:46
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土豆的营养价值
土豆吃了容易扁桃体发炎吗?
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土豆(马铃薯),性平.味干,具有和胃调中,健脾益气,消炎解毒的功效.
土豆是一种即可当菜,又可当食粮的食材.其含有含有丰富的营养成分,含淀粉15-25%,蛋白质2-3%,脂肪0.7%,粗纤维0.15%,还含有丰富的维生素B、C、胡萝卜素以及钙、碘、铁、钾等.有说出海远航吃土豆,可预防坏血病之说.经常使用土豆,可防止结肠癌等病的发生.土豆还有增强人体免疫力功能.
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