运动补钾钠吃多少香蕉
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/08 20:44:33
运动补钾钠吃多少香蕉运动补钾钠吃多少香蕉运动补钾钠吃多少香蕉含钾丰富的食品有豆类、蔬菜、水果.豆类中以黄豆的含钾量最高;蔬菜中含钾最高的是菠菜、土豆、山药、莴苣等;水果中以桔子含钾量最高.香蕉么不要吃
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含钾丰富的食品有豆类、蔬菜、水果.豆类中以黄豆的含钾量最高;蔬菜中含钾最高的是菠菜、土豆、山药、莴苣等;水果中以桔子含钾量最高.
香蕉么 不要吃太多 吃太多也不好,要掌握适量