荔枝泡盐水吃有什么好处

来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/15 07:36:39
荔枝泡盐水吃有什么好处荔枝泡盐水吃有什么好处荔枝泡盐水吃有什么好处明朝人谢肇淛写的《五杂俎》中,提到给荔枝降火的方法：“吃荔枝多过内热,当以咸物下之”.在干净的盆子中盛半盆清水,加入3勺食盐,将带壳的

荔枝泡盐水吃有什么好处
荔枝泡盐水吃有什么好处

荔枝泡盐水吃有什么好处
明朝人谢肇淛写的《五杂俎》中,提到给荔枝降火的方法：“吃荔枝多过内热,当以咸物下之”.在干净的
盆子中盛半盆清水,加入3勺食盐,将带壳的荔枝在淡盐水中浸泡半个小时再吃,荔枝肉含有荔枝酸等成分,盐水能起到分解荔枝酸等成分的作用.吃了泡过盐水的荔枝,体内的酸性物质不容易积聚过多,可防止体内代谢性酸中毒,不容易上火.如果没有用盐水浸泡,吃完荔枝后,应该喝点淡淡的盐水.可将采摘下来的新鲜荔枝用容器盛载,沉于水井或放于冷泉（水）中,隔夜取食,能化燥气且而能补阴.
　　吃荔枝时不要空腹,最好是在饭后半小时再食用.注意一次食量不要超过10个,多食会令肝火上升,喉干舌燥,严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适.特别是儿童,吃3-4粒即可,吃多易生热病.阴虚燥热、湿热偏盛体质的人也不适合多吃荔枝,同时,糖尿病患者和易胀气的人,吃荔枝要谨慎.

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