蛋白质对人体的作用是什么?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/06 05:49:35
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蛋白质对人体的作用是什么?
蛋白质对人体的作用是什么?
蛋白质对人体的作用是什么?
蛋白质是生命的物质基础：是人体内的三大组成部分(蛋白质、脂肪、碳水化合物)之一.作为人体不可缺少的营养成分约占人体体耋宦20％,每天约有3％的蛋白质参与新陈代谢完成人体的各种生理活动.
蛋白质的生理功能
蛋白质是维持机体的生长、组成、更新和修补人体组织的重要材料,通过氧化作用为人体提供能量.
构成人体新组织、包括皮肤、头发、指甲、骨骼、肌肉、器官等；促进身体增长；
生成抗体,增强免疫力,抵抗感染；
合成酶及激素,促进调节身体各种机能：
调节人体内的新陈代谢平衡,维持体液：
帮助输送氧气和养分；
提供能量.