什么是抗性淀粉可以减肥吗 富含抗性淀粉的食物有哪些
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/24 13:12:36
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抗性淀粉在体内的作用跟纤维一样,充饥解饿但不产生能量,对于糖尿病人控制血糖浓度,以及普通人控制体重非常有效.还有研究表明它有助于燃烧体内脂肪,也有助于减肥.它进入大肠以后会成为益生菌的培养基,其代谢产物也有一些对人体有益的成份.
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什么是抗性淀粉
抗性淀粉有什么功效
抗性淀粉食物有哪些
小米淀粉和小米抗性淀粉一样不
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含抗性淀粉多的食物有哪些?最好有附表
什么食物含有的抗性淀粉较多?
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