地震来时如何自救

地震来时如何自救
地震来时如何自救

地震来时如何自救
地震时的10条须知
1. 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面
大的晃动时间约为1分钟左右.这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全.首先,在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避,并紧紧抓牢桌子腿.在没有桌子等可供藏身的场合,无论如何,也要用坐垫等物保护好头部.
2. 摇晃时立即关火,失火时立即灭火
大地震时,也会有不能依赖消防车来灭火的情形.因此,我们每个人关火、灭火的这种努力,是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素.
从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧.
为了不使火灾酿成大祸,家里人自不用说,左邻右舍之间互相帮助,厉行早期灭火是极为重要的.
地震的时候,关火的机会有三次:
第一次机会 在大的晃动来临之前的小的晃动之时
在感知小的晃动的瞬间,即刻互相招呼："地震!快关火!",关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等.
第二次机会 在大的晃动停息的时候
在发生大的晃动时去关火,放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来,那是很危险的.
大的晃动停息后,再一次呼喊："关火!关火!",并去关火.
第三次机会 在着火之后
即便发生失火的情形,在1-2分钟之内,还是可以扑灭的.为了能够迅速灭火,请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方.
3. 不要慌张地向户外跑
地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上,是很危险的.此外,水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险,不要靠近这些物体.
4. 将门打开,确保出口
钢筋水泥结构的房屋等,由于地震的晃动会造成门窗错位,打不开门,曾经发生有人被封闭在屋子里的事例.请将门打开,确保出口.
平时要事先想好万一被关在屋子里,如何逃脱的方法,准备好梯子、绳索等.
5. 户外的场合,要保护好头部,避开危险之处
当大地剧烈摇晃,站立不稳的时候,人们都会有扶靠、抓住什么的心理.身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象.但是,这些看上去挺结实牢固的东西,实际上却是危险的.
在1987年日本宫城县海底地震时,由于水泥预制板墙、门柱的倒塌,曾经造成过多人死伤.务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避.
在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人.要注意用手或手提包等物保护好头部.
此外,还应该注意自动售货机翻倒伤人.
在楼区时,根据情况,进入建筑物中躲避比较安全.
6. 在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
在百货公司、地下街等人员较多的地方,最可怕的是发生混乱.请依照商店职员、警卫人员的指示来行动.
就地震而言,据说地下街是比较安全的.即便发生停电,紧急照明电也会即刻亮起来,请镇静地采取行动.
如发生火灾,即刻会充满烟雾.以压低身体的姿势避难,并做到绝对不吸烟.
搭乘电梯的话
在发生地震、火灾时,不能使用电梯.万一在搭乘电梯时遇到地震,将操作盘上各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯,确认安全后避难.
高层大厦以及近来的建筑物的电梯,都装有管制运行的装置.地震发生时,会自动的动作,停在最近 的楼层.
万一被关在电梯中的话,请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助.
7. 汽车靠路边停车,管制区域禁止行驶
发生大地震时,汽车会象轮胎泄了气似的,无法把握方向盘,难以驾驶.必须充分注意,避开十字路口将车子靠路边停下.为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行,要让出道路的中间部分.
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行.充分注意汽车收音机的广播,附近有警察的话,要依照其指示行事.
有必要避难时,为不致卷入火灾,请把车窗关好,车钥匙插在车上,不要锁车门,并和当地的人一起行动.
8. 务必注意山崩、断崖落石或海啸
在山边、陡峭的倾斜地段,有发生山崩、断崖落石的危险,应迅速到安全的场所避难.
在海岸边,有遭遇海啸的危险.感知地震或发出海啸警报的话,请注意收音机、电视机等的信息,迅速到安全的场所避难.
9. 避难时要徒步,携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾,蔓延燃烧,出现危机生命、人身安全等情形时,采取避难的措施.避难的方法,原则上以市民防灾组织、街道等为单位,在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式,携带的物品应在最少限度.绝对不能利用汽车、自行车避难.
对于病人等的避难,当地居民的合作互助是不可缺少的.从平时起,邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定.
10. 不要听信谣言,不要轻举妄动
在发生大地震时,人们心理上易产生动摇.为防止混乱,每个人依据正确的信息,冷静地采取行动,极为重要.
从携带的收音机等中,把握正确的信息.相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息,决不轻信不负责任的流言蜚语,不要轻举妄动.
一、发生大地震时不要急.破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择.如果住的是平房,那么你可以迅速跑到门外.如果住的是楼房,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震.
二、人多先找藏身处.学校,商店,影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面,待地震过后再有序地撤离.
三、远离危险区.如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带.如在郊外遇到地震,要注意远离山崖,陡坡,河岸及高压线等.正在行驶的汽车和火车要立即停车.
四、被埋要保存体力.如果震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救.无法脱险时,要保存体力,尽力寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援.
五、手机和充足点的电池放在身边备用.
大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间,只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉,而绝大多数破坏性地震只延续几秒钟.为此,只有保持镇定,采取果断措施来保护自己,才能够减少你所遭遇灾害的损失.下面告诉你在各种环境下怎样防护的办法：
一、地震时避验和自救互救方法
(一)地震时,在家中的人员如何进行个人防护?
当你感到地面或建筑物晃动时,切记最大的危害是来自掉下来的碎片,此刻,要动作机灵的躲避.
1.在房屋里,则赶快到安全的地方,如躲到书桌、工作台、床底下.单元楼内.可选择开间小的卫生间、墙角,依靠上下水管道和煤气管道的支撑,减少伤亡.对于户外开阔,住平房的职工,震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外,来不及时,最好在室内避震,要注意远离窗户,趴下时,头靠墙,使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面,闭上眼和嘴,用鼻子呼吸,一般来说,不要跑出建筑物,最好就近找个安全处躲避,待地震后,如果需要疏散,再沉着离开.
2.地震时,门框会因变形而打不开,所以在防震期间,最好不要关门.夜间地震时,要争分夺秒向安全地方转移,不要因寻找物品和穿衣而耽误时间,如有可能,要立即拉断电源,关闭煤气,熄灭明灯.照明最子用手电筒,不要用火柴、蜡烛等明火.
3.地震时,如已被砸伤或埋在塌物下面,应先观察周围环境,寻找通道,千方百计想办法出去.若无通道,则要保存体力,不要大喊大叫,要静听外面的动静,如听到有人走过的声音,可敲击铁管或墙避使声音传出去,以便救援.同时要在狭小的空间里,寻找食物维持生命.
(二)地震时,室外的人员如何进行个人防护?
1.地震时在户外的人,千万不要冒着大地的震动进屋去救亲人,只能等地震过后,再对他们及时抢救.
2.如果你正行走在高楼旁的人行道上,要迅速躲到高楼的门口处,以防碎片掉下来砸伤.
3.汽车司机要就地刹车刹车,火车司机要采取紧急制动措施,稳媛地逐渐刹车,保证列车和旅客的人身安全.
4.如果在山坡上感到地震发生,千万不要跟着滚石往山下跑,而应躲在山坡上隆起的小山包背后,同时要远离陡崖峭壁,防止崩塌、滑坡和泥石流的威胁.
5.在海边,如发现海水突然后退,比退潮更快、更低,就要注意海啸的突然袭击,尽快向高处转移.
(三)地震时,在工作岗位上工作的人员如何进行个人防护?
一旦地震发生,在工作、生产岗位上的人员,首先应关闭易燃、易爆、有毒气体的阀门,个人根据所处的环境,当机立断迅速避震.
1.地震时,在办公楼的工作人员,要赶紧躲在办公桌下面,震后迅速从楼梯撤离,千万不要跳楼.
2.在厂区上班的工人,地震时,要立即关闭机器、断掉电源,迅速躲在车床、机床及高大的设备下,绝不要慌忙乱跑.
3.井下作业工人,地震时,应立即停止生产,不要急于往外跑,地面下一般较地面上安全.避开巷道或竖井等危险地区,选择有支撑的巷道避震.地震过后,有组织、有秩序地向地面转移.
4.一些生命线工程中的在岗人员,应根据各自的专业特点、规范,立即采取措施避震.如化工厂在地震时,紧急防止易燃、易爆、有毒气体和液体外溢,立即关停各种闸门和电源,关闭运转设备,防止次生灾害的发生.
(四)地震时,在公共场所的人员如何进行个人防护?
在群众集聚的公共场所遇到地震时,最忌慌乱,否则将造成秩序混乱,相互压挤而导致人员伤亡,而应有组织地从多路口快速疏散.
1.如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时,要沉着冷静,特别是当场内断电时,不要乱喊乱叫,更不得乱挤乱拥,应就地蹲下或躲在排椅下,注意避开吊灯、电扇等悬挂物,用皮包等物保护头部,等地震过后,听从工作人员指挥,有组织地撤离.
2.地震时,你正在商场、书店、展览馆等处,应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角处就地蹲下,用手或其它东西护头,避开玻璃门窗和玻璃橱窗,也可在通道中蹲下,等待地震平息,有秩序地撤离出去.
3.正在上课的学习,要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼,躲在各自的课桌下,决不能乱跑或跳楼,地震后,有组织地撤离教室,到就近的开阔地震避震.
4.正在进行比赛的体育场,应立即停止比赛,稳定观众情绪,防止混乱拥挤,有组织有步骤地向体育场外疏散.
二、地震后的个人自救方法
一次大震发生后,到处是断坦残壁,危楼及倒房构成的瓦砾堆.在没有外来人员援救之前,自救是一项与死神争分夺秒的斗争.时间就是生命,从历次大地震的经验得知,地震发生后,一天内扒出的人,救活率可达80%,第二吞们有30-40%,时间越长,存活率越低.地震对人身的伤害,大部分是倒塌的房屋所造成的,一旦被埋压后,要做到：
1.被埋压在废墟下时,至关重要的是不能在精神上发生崩溃,要有勇气和毅力.强烈的求生欲望和充满信心的乐观精神,是自救过程中创造奇迹的强大动力.
2.被压埋后,注意用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部,避免灰尘呛闷发生窒息及意外事故,尽量活动手和脚,消除压在身上的各种物体,用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物,避免塌落,扩大安全活动空间,保障有足够的空气.条件允许时,应尽量设法逃避险境,朝更安全宽敞、有光亮的地方移动.
3.被埋压后,要注意观察周围环境,寻找通道,设法爬出去,无法爬出去时,不要大声呼喊,当听到外面有人时,再呼叫,或敲击出声,向外界传信息求救.
4.无力脱险时,尽量减少体力消耗,寻找食物和水,并计划使用,乐观等待时机,想办法与外面援救人员取得联系.
三、地震后的群众互救方法
地震后救人,时间就是生命.因此,救人应当先从最近处救起,不论是家人、邻居、工作岗位上的同事,或是萍水相逢的路人,只要是近处有人被埋压,就要先救他们,这样可以争取时间,减少伤亡.震后救人的原则是：
1.在互救过程中,要有组织,讲究方法,避免盲目图快而增加不应有的伤亡.首先通过侦听、呼叫、询问及根据建筑物结构特点,判断被埋人员的位置,特别是头部方位,在开挖施救中,最好用手一点点拨,不可用利器刨挖.
2.如伤势严重,不能自行出来的,不得强拉硬拖,应设法暴露全身,查明伤情,施行包扎固定或急救.
3.在互救中,应利用铲、铁杆等轻便工具和毛巾、被单、衬衣、木板等方便器材.
4.挖掘时要分清哪些是支撑物,哪些是压埋阻挡物,应保护支撑物,清除埋压物,才能保护被压埋者赖以生存的空间不遭覆压.
5.清除压埋物及钻凿、分割时,有条件的要泼水,以防伤员呛闷而死.
6.对暂时无力救出的伤员,要使废墟下面的空间保护通风,递送食品,静等时机再进行营救.
四、成功的自救互救范例
范例1 他救活了全家五口人
唐山大地震时,唐山市路北区科委主任袁云峰一家被砸埋在下.当时他48岁,他奋力自救出来后,由于方法得当,又救出了他的全家五口,他的经验是：
1.抓紧时间,分清轻重缓重.他首先扒出妻子的上半身,发现妻子还活着,又去扒儿子,当儿子的头扒出来能呼吸后又去扒共他人.由于他时间抓得紧,短时间内,全家五口人都得救了.
2.家庭应常备一些药品,以便在突发事件后应急.唐山大地震时,邻居陈某被开水烫伤,袁云峰用家里备用的獾油给他涂上,虽然烫伤面积大,因獾油保护伤口有效,终于免于死亡.
范例2 一把菜刀救了一对新婚夫妻
七月二十八日的强大震波,击中了唐山市所有的大目标,也毫不留情地粉碎了唐山二五五医院陈俊华、郝永云的新房.他俩最初被砸埋下去的时候,象所有被埋在地下的人一样,竭尽全力呼喊,拼命地推梁木,砸钢筋,搬石头…….然而这一切都无济于事,地下很黑、很闷,呛得难受,时间一长,体弱的妻子昏睡过去了,陈俊华四处去摸,希望找到水和西瓜,但一切都被对碎了,失望之中他意外地摸到了一把菜刀.他首先在一堵断壁上劈开了一个窟窿.他欣喜若狂地往外钻,谁知窟窿外正堵着一个坚硬的水泥凉台.他用菜刀往相反的方向劈,结果失败了,他俩暂时栖身的小小空间,真像一处严严实实的坟墓.
他把四周都砍遍了.石头、钢筋、水管、暖气片……菜刀卷刃了,变成了一块三角铁,他一共凿开了七个窟窿,全都是死路,他爱人已经神智不清,生命危在旦夕,但陈俊华仍用顽强的毅力坚持用变成三角铁的散刀敲击暖气片,整整两天三夜,菜刀的敲击声也越来越弱,陈俊华也不行了,他浑身发烫,手脚绵软,眼睛也看不清了,四周是一片白色的雾.最后他也躺倒了.但是,他躺着还拼尽全力地敲,两天三夜,微弱而顽强的敲击声终于传出了废墟,他们获救了.这把菜刀给这对新婚夫妻带来了生还的希望.更多知识见：http://www.5sobar.cn
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