保持三大营养物质的比例,然后尽量多吃有好处吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/26 13:25:12
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保持三大营养物质的比例,然后尽量多吃有好处吗?
吃过量了不但没有好处还有坏处.
蛋白质吃多了会蛋白质中毒.
脂肪吃多了,会有很多疾病.