内心浮躁与人体磁场频率不协调有关,怎样调节使人体内外磁场的频率相同?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/17 05:44:48
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内心的浮躁是由烦恼产生,烦恼怎么产生的是一个非常高深的学问,想安心,有个方法就是让自己的杂念沉淀下来,就像一杯污浊的水,放在那里不动脏东西就慢慢沉淀下去了.方法有很多种,交给你一个也是我现在练习的,数息.
把自己所有注意力放在呼吸上,感受空吸进来和呼出去,吸进身体后就不要管了,只管吸进和呼出的时候,慢慢的,呼吸平率会减少,昏昏沉沉的头脑会越来越舒服.姿势的话最好是跏趺坐,这个里面的学问也很多,我废话了这么多,你不妨去优酷搜索南怀瑾的《如何静坐》.
人体的奥秘非常非常多,多到不可思议.

内心浮躁有生理原因,但个人认为心量原因更重要,一个人通过不断的自我修炼、生活体验,慢慢提高自己的境界,拓宽自己的心胸,那样就有可能达到遇乱不乱、宠辱不惊的修为境界,这是很多男人向往的一种心理修为,但要一个漫长的过程。因此我们都得朝着这个方向努力。...

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内心浮躁有生理原因,但个人认为心量原因更重要,一个人通过不断的自我修炼、生活体验,慢慢提高自己的境界,拓宽自己的心胸,那样就有可能达到遇乱不乱、宠辱不惊的修为境界,这是很多男人向往的一种心理修为,但要一个漫长的过程。因此我们都得朝着这个方向努力。

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