如何缓解压力和疲劳

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/18 17:42:56
如何缓解压力和疲劳如何缓解压力和疲劳如何缓解压力和疲劳没有压力就不会有疲劳,这种疲劳是精神性疲劳,休息无法解除.压力要靠自己解除.

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没有压力就不会有疲劳,这种疲劳是精神性疲劳,休息无法解除.压力要靠自己解除.