为什么人体会缺钾呢?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/26 13:23:59
为什么人体会缺钾呢?为什么人体会缺钾呢?为什么人体会缺钾呢?经验之谈：我就是一个缺钾者,医疗上说有原发性疾病引起的缺钾和营养钾缺等情况,对我来说,主要是营养不良引起的缺钾,因为我从不吃蔬菜水果,整餐就
为什么人体会缺钾呢?
为什么人体会缺钾呢?
为什么人体会缺钾呢?
经验之谈：我就是一个缺钾者,医疗上说有原发性疾病引起的缺钾和营养钾缺等情况,对我来说,主要是营养不良引起的缺钾,因为我从不吃蔬菜水果,整餐就是一个热菜.
经验之谈：我记得比较严重的缺钾（严重走路不便）有三次,1999,2001和今年三次.到今年这次的时候我就自己解决了,不再去医院.早上醒来我发现不能走路,四肢酸痛不能动弹,还有点呼吸困难,我选择服用钾片+吃香蕉补充的模式,一天内吃了15粒钾片（成人一天能够服用的最大量）和8根打香蕉,结果第二早醒来就可以自主走路了,再补两天就是完全康复了.其实,补充的时候可以轻微的感觉四肢越来越有力,当事人可以感觉到的.要注意的是,服用钾片需要的饱腹后,空腹服钾片会胸闷胸痛,非常难受.当事人在每次感觉四肢出现轻微乏力之前就要注意补充钾,这是前兆,此时每天补钾5-8片,连续补几天,到感觉正常为止,也不宜补过多.因此,无论因为缺钾到引起身体到何等严重程度,都不要惊慌,有经验了自己处理,没有就到医院,补充需要一个过程,一般是三天,所以也不要要求一天就出现立竿见影的效果.最后,请注意饮食,对于易缺钾的人情多吃含钾丰富的食物,这是防低血钾的关键.
人体缺钾的真正原因在医学上仍不明确,请注意对症预防就可以了.