其实梦是什么?科学的解释是什么?非科学的解释又是什么?

来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/19 04:23:51
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其实梦是什么?科学的解释是什么?非科学的解释又是什么?
其实梦是什么?
科学的解释是什么?非科学的解释又是什么?

其实梦是什么?科学的解释是什么?非科学的解释又是什么?
亲爱的朋友,我是一个大夫,所以可以很负责任的告诉你：梦跟现实是没有关系的.其实我们每天睡觉的时候都会做梦,它只是大脑皮层的一种运动状态而已,大部分我们醒来后根本都不会意识到.这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦的原因.实际上那些能记住的梦只是因为我们可能白天的压力太大了,睡觉没休息好的缘故.从医学的角度来说,那些觉得自己很少做梦的人反而是精神状态最好的.所以呢,不要去想今天我又做了什么梦,根本不需要让它影响到生活和学习.如果你经常有这种情况的话,那么建议你可以睡前喝一杯牛奶安神,最重要是不要超过11点休息,因为那时我们的大脑皮层处于抑制的状态,如果你做类似于看电视上网这些提高它兴奋性的事,肯定是不利于你睡眠的.希望我的话对你会有所帮助,祝你一生健康.

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