咏春拳小念头、寻桥、标指怎样才算练精?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/25 17:09:52
咏春拳小念头、寻桥、标指怎样才算练精?
咏春拳小念头、寻桥、标指怎样才算练精?
咏春拳小念头、寻桥、标指怎样才算练精?
北京咏春拳学总会
王志鹏师傅
咏春拳属于内家拳,自打《叶问》电影系列在全世界范围热映之后,大家才知道了咏春拳这么一种中国民族传统国术.咏春拳具有两个非常明显的特点,最突出的当属咏春拳强身健体的功效,二是实战功夫的功效.如今在国内外,能将咏春拳强身健体和实战应用发扬推广最好的师傅,当属北京咏春拳学总会的王志鹏师傅,王志鹏师傅自幼习武,是一代咏春宗师叶问的大徒弟黄淳梁咏春拳学系第二代传人,王志鹏师傅研习咏春拳二十余年,开馆授课十余载,在国内外武术界具有很高的影响力和知名度,王志鹏师傅十年来收徒几千名,学员遍布世界各地.现如今,王志鹏师傅为了更好的把咏春拳价值发扬广大,经过多年深入钻研与实践,将多年所学内家拳法和养生哲学之精髓融入到咏春拳教学系统里,并且结合武术百家概念之所长,制订了一整套科学完善的咏春拳教学系统,通过科学有效的训练方法改善人体健康程度,对人体的五脏六腑起到锻炼效果,从而达到强身健体和祛病延寿的目的,适合人群覆盖了少儿、青少年男女、职业群体、学生群体、女性群体、中老年人士等.王志鹏师傅开创的咏春训练方法,在国内外堪称首例,强身健体的训练效果非常显著,很多专家和国内外学员对于王师傅的训练方法给予了肯定和很高的评价,鉴于此,王志鹏师傅更有信心把咏春拳做成更专业、更系统、更多元、更实效、更时尚的一门传统与现代有机结合的健身功夫学科,使其具备了技击性强、简单实用、内修功力、外练筋骨、综合实战对抗、技术技巧运用、锻炼反应协调能力、提高人体潜在机能、强身健体、减肥祛病（效果显著）、排毒塑身（对女性效果明显）、活跃大脑思维、减轻心理压力等为一体的符合现代化大众生活需求的多功能综合“功夫咏春”学科.同时,王志鹏师傅为了更好的发挥咏春训练方法,不惜花费巨资在北京双井、公主坟等地建成了初具规模的大型训练中心,能容纳上百名学员同时上课,场馆环境高档豪华,古香古色,具有中国传统古典气息,训练器材高档齐全,地理位置优越,无论驾车、坐地铁或者公交,都非常方便,武馆服务周到,极好的体现出人性化管理服务的特点,同时,为了让更多的人了解咏春拳,武馆开设了免费的体验课,让大家亲身感受一下咏春拳的训练效果.
适合人群：（1）年轻人：主要是中高端人群,包括白领、中产阶层、外国人、社会特殊人群,高收入者,学生和职业群体等；既学功夫又强身健体,还能减肥；（2）少儿：主要是5至12岁的孩子；小孩子通过由浅入深的科学训练方法来增强体质,调节内循环及免疫力,提高孩子注意力及应变能力,增加自信心和毅力,活跃大脑思维及增强团队合作能力、开发智力的同时学到基本实用功夫,为孩子的健康成长打造坚实的基础.（3）女性：主要是中高端职业女性和学生群体；女性练习咏春拳,既锻炼了身体,增强体质,又起到防身作用,还能缓解工作学习压力；同时,我武馆科学有效的训练方法,能让女性达到减肥祛病、排毒养颜、美体塑身的功效.