苹果和香蕉那个维A含量高

来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/07/26 08:40:45
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苹果含维生素更高一些 苹果吃了不长胖 它是可以减肥的 香蕉里面有淀粉 所以不适合减肥

香蕉高些。
100克苹果含： 维生素A： 3.00~8.00微克
100克香蕉含： 维生素A ：10.00~16.00微克

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