什么是剪刀腿?剪刀腿据说很有效,具体怎么操作
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/24 16:43:46
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什么是剪刀腿?
剪刀腿据说很有效,具体怎么操作
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剪刀腿是减肥中常用的瘦腿局部运动.
它的姿势是：平躺在床上,保持两腿并拢竖起的姿势,然后两腿向两边打开（像剪刀一样打开）,停留几秒后收回.