十谷养生粥中的麦片是什么麦子做的,红薏仁,和白色薏仁有区别吗!

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/19 08:38:51
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麦片应该是 燕麦
红薏仁和白色薏仁有所区别的 那个红薏仁属于主食类,所以当然含有丰富的淀粉质!除此之外,薏仁还含有丰富的蛋白质以及油脂.含有维生素B1、B2,钙、磷、铁等矿物质,含有丰富的水溶性纤维.红薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品.
白色薏仁 除了具备红薏仁作用之外,它大多数的时候作用还是中医的药用价值,治脾渗湿,除痹止泻.薏米可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻.