作息时间表：30~7：50 起床、洗漱 7：50~8：30 早餐 8：30~9：30 看课外书 9：30~10：30 做作业10：30~11：40 看电视 11：40~12：30 午饭 12：30~14：30 午休 14：30~15：30 做

看看我的作息时间表放假了,想锻炼锻炼,长高减肥,请问这样的作息时间表可以吗早上7:00起床,喝200ml的水,洗漱后做一做拉伸运动7：30~8:00跳绳跑步8：00开始吃早餐（面包+牛奶）13点吃中饭18点 作息时间表：30~7：50 起床、洗漱 7：50~8：30 早餐 8：30~9：30 看课外书 9：30~10：30 做作业10：30~11：40 看电视 11：40~12：30 午饭 12：30~14：30 午休 14：30~15：30 做 六年级暑期作息时间表不要太早起床 初一科学作息时间表.本人在外国语中学（姜堰励才）（今年军训吗?）一天到晚,早上5:50起床,晚上8:30~9：30睡觉 初中生作息时间表要有区别：星期1-5,星期6-7.星期1-5我要做的事有：起床、吃饭、上学（我们7：10上课）、睡午觉、上学（我们2：05上课,）、写作业、吃饭、练长笛、看电视、洗漱、睡觉星 科学作息时间表怎么有点矛盾科学作息时间表中有两条有点矛盾.7:30：起床.英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22—7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较 定陶一中作息时间表起床：6:00早晨 晨读:6:20----6:50早自习:6:50----7:30上午 预备:8:10第一节:8:20----9:05第二节:9:15---10:00第三节:10:20---11:05第四节:11:15----12:00下午 预备:1:10第一节:2:10----2:55第二节:3:0 谁有寒假作息时间表要真实一点的,我不喜欢太早起床. 作息时间表（小学） 初一的作息时间表 求最佳作息时间表 我已经六年级了,快要毕业了,请帮我做一个作息时间表要符合以下要求：1.早上6:20起床,7:大我已经六年级了,快要毕业了,请帮我做一个作息时间表要符合以下要求：1.早上6:20起床,7:大概7:25左 高中作息时间表那个.希望过来的学长们给一个作息时间表,现在高一下学期,上学期只顾玩了,基本没学啊.我是7：50到校的,坐车20~30min左右；上午课上到12：50,午休到2点；下午上课到5：30；6：0 高中日常作息时间表早上7点15开始早读 直到11点25放学 中午31点50上课 到17点30放学 晚修18点10分开始 20时下课 （选择理科 但数理化较落） 希望有个好的作息时间表! 这是我的寒假作业时间表,寒假作息时间表 制表者：（保密）自我感想：坚持做到时间表上的.不说按部就班,只要你能约束自己就好.下面的都是你辛苦做的,不要辜负自己哟!8：30 起床 穿衣 8 求五年级作息时间表 一个合理的作息时间表 “作息时间表”用英语怎么说?