蹲踞式与站立式的快慢?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/29 15:53:10
蹲踞式与站立式的快慢?蹲踞式与站立式的快慢?蹲踞式与站立式的快慢?蹲踞式爆发力强,短距离有优势但长距离更多依靠中途保持较高速度.起跑优势不重要相反起跑时过于用力会失去中途保持速度的体力而且跑在第一位要

蹲踞式与站立式的快慢?
蹲踞式与站立式的快慢?

蹲踞式与站立式的快慢?
蹲踞式爆发力强,短距离有优势
但长距离更多依靠中途保持较高速度.起跑优势不重要
相反 起跑时过于用力会失去中途保持速度的体力
而且跑在第一位要花更大力气克服空气阻力 紧随其后者可以利用气流节省体力
故长距离采用站立式